豊島区で、評判が良いおすすめのパーソナルジムはどこか探していませんか？
豊島区でパーソナルジムを探していると、
「豊島区は高めのパーソナルジムがありそうなイメージ…」
「料金が高いが、本当に痩せられるのか？自分は変わることができるのか？」
こんなことを思いますよね。
そんな方々へ！
本記事を読むことで、豊島区のパーソナルジムに抱くイメージが変わるかもしれません！
本記事は、近年すごいスピード増えている豊島区のパーソナルジムを、様々な角度から紹介しています。
読者の皆様が、パーソナルジムを選ぶ際に大事にしている点を網羅していますので、ぜひ読み進めてみてください。
私たちが重要視する条件
- 年齢・体型・目的
- 駅から近いこと
- 料金
豊島区にあるパーソナルジムを上手に活用し、理想のカラダを手に入れましょう！
「みんなのパーソナルトレーニング」では、NSCA認定トレーナー（NESTA-PFT、NSCA-CPT）や管理栄養士の監修の基、情報提供を行っております。
豊島区のパーソナルジムの相場とは？
| ① 2ヵ月（16回分）のコース料金 | 173,945円 |
|---|---|
| ② 入会金相場 | 35,660円 |
| ③ パーソナルトレーニングジムに必要料金の相場 | 209,605円 |
| ④ パーソナルトレーニングジム1回分の相場 | 13,100円 |
入会金・2カ月間16回分の料金を合わせた平均は約21万円でした。
豊島区のパーソナルジムに通うとなると、大体21万円ほど必要なんですね。
21万円という金額感について「安い？高い？」は人それぞれですが、いきなり出せる金額感ではないですよね？
最近は、個人でパーソナルジムを経営されている方も増え始めたため、
パーソナルジムに通うためにかかる費用は、少しずつ下がっている傾向にありますが、それでも21万円です。
1回当たりで見ると、約13,000円の費用がかかります…
本記事でご紹介するパーソナルジムの中には、10万円を切るパーソナルジムもいくつかあります。
早速、次章で説明していきますので気になるパーソナルジムがありましたら、是非チェックしてみてください！
豊島区のパーソナルジムを料金で比較
| パーソナルジム | コース料金 | 入会金 | 料金合計 | 1回分料金 |
|---|---|---|---|---|
| エクササイズコーチ | 70,400円(税込) | 19,800円(税込) | 90,200円(税込) | 5,638円(税込) |
| ティーバランス | 100,800円(税込) | 0円円(税込) | 100,800円(税込) | 6300円(税込) |
| Oz | 118,165円(税込) | 0円 | 118,165円(税込) | 7385円(税込) |
| LIBONA | 123,200円(税込) | 0円 | 123,200円(税込) | 7,700円(税込) |
| REAL WORKOUT | 114,400円(税込) | 11,000円 | 125,400円(税込) | 7,838円(税込) |
| AppleGYM | 110,000円(税込) | 16,500円(税込) | 126,500円(税込) | 7,906円(税込) |
| DEED | 136,400円(税込) | 0円 | 136,400円(税込) | 8525円(税込) |
| Opoty | 118,800円(税込) | 20,000円(税込) | 138,800円(税込) | 8675円(税込) |
| ベルナート | 136,000円(税込) | 25,000円(税込) | 161,000円(税込) | 10062円(税込) |
| BDS | 140,800円(税込) | 22,000円(税込) | 162,800円(税込) | 10175円(税込) |
| FORZA | 149,600円(税込) | 16,500円(税込) | 166,100円(税込) | 10381円(税込) |
| Dr.トレーニング | 134,400円(税込) | 35,600円(税込) | 170,000円(税込) | 10625円(税込) |
| ビーコンセプト | 179,685円(税込) | 0円 | 179,685円(税込) | 11,230円(税込) |
| OUTLINE | 184,800円(税込) | 0円 | 184,800円(税込) | 11,550円(税込) |
| WELBEX | 192,500円(税込) | 33,000円(税込) | 225,500円(税込) | 14093.75円(税込) |
| REGBODY | 242,000円(税込) | 0円(税込) | 242,000円(税込) | 15125円(税込) |
| Lastyle | 211,200(税込) | 33,000円(税込) | 244,200円(税込) | 15262.5円(税込) |
| UNDEUX | 215,600円(税込) | 33,000円(税込) | 248,600円(税込) | 15,538円(税込) |
| BOSTY | 217,800円(税込) | 33,000円(税込) | 250,800円(税込) | 15675円(税込) |
| 24/7ワークアウト | 215,600円(税込) | 41,800円(税込) | 257,400円(税込) | 16,088円(税込) |
| Bodyke | 215,600円(税込) | 41,800円(税込) | 257,400円(税込) | 16,088円(税込) |
| AGOS | 207,900円(税込) | 55,000円 | 262,900円(税込) | 16431円(税込) |
| BEYOND | 281,600円(税込) | 0円 | 281,600円(税込) | 17,600円(税込) |
| ライザップ | 327,800円(税込) | 55,000円(税込) | 382,800円(税込) | 23,925円(税込) |
豊島区のパーソナルジムを料金以外で比較
| パーソナル ジム |
料金 | 食事指導 | アメニティ | 立地 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|
| エクササイズコーチ | 90,200円(税込) | 〇 | ウェア/シューズ/ | 最寄り駅から徒歩約3分 | ✕ |
| ティーバランス | 100,800円(税込) | 〇 | ウェア/タオル/シャワー | 最寄り駅から徒歩5分～10分 | ✕ |
| Oz | 118,165円(税込) | 〇 | 最寄り駅から徒歩5分 | ✕ | |
| LIBONA | 123,200円(税込) | 〇 | ウェア/タオル | 最寄り駅から徒歩3分 | ✕ |
| REAL WORKOUT | 125,400円(税込) | 〇 | ウェア/タオル/プロテイン | 最寄り駅から徒歩6分 | ✕ |
| AppleGYM | 126,500円(税込) | 〇 | ウェア/タオル/プロテイン | 最寄り駅から徒歩約2分 | ✕ |
| DEED | 136,400円(税込) | 〇 | ウェア/タオル | 最寄り駅から徒歩約6分 | ✕ |
| Opoty | 138,800円(税込) | 〇 | 最寄り駅から徒歩約8分 | ✕ | |
| ベルナート | 161,000円(税込) | 〇 | ウェア/シャワー/タオル/プロテイン | 最寄り駅から徒歩約5分 | ✕ |
| BDS | 162,800円(税込) | 〇 | ウェア/タオル/プロテイン | 最寄り駅から徒歩約5分 | ✕ |
| FORZA | 166,100円(税込) | 〇 | ウェア/タオル/プロテイン | 最寄り駅から徒歩約1分 | ✕ |
| Dr.トレーニング | 170,000円(税込) | 〇 | ウェア/シャワー/タオル | ✕ | |
| ビーコンセプト | 179,685円(税込) | 〇 | シャワー/タオル/シューズ | 最寄り駅から徒歩約5分 | 〇 |
| OUTLINE | 184,800円(税込) | 〇 | シャワー/ウェア/タオル/シューズ/プロテイン | 最寄り駅から徒歩約5分 | 〇 |
| WELBEX | 225,500円(税込) | 〇 | 最寄り駅から徒歩約1分 | ✕ | |
| REGBODY | 242,000円(税込) | 〇 | ウェア/シャワー/タオル | 最寄り駅から徒歩約8分 | ✕ |
| Lastyle | 244,200円(税込) | 〇 | ウェア/シャワー/タオル | 最寄り駅から徒歩約6分 | ✕ |
| UNDEUX | 248,600円(税込) | 〇 | ウェア/シャワー/タオル | 最寄り駅から徒歩約3分 | 〇 |
| BOSTY | 250,800円(税込) | 〇 | ウェア/シャワー/タオル | 寄り駅から徒歩約6分 | ✕ |
| 24/7ワークアウト | 257,400円(税込) | 〇 | シャワー/ウェア/タオル/シューズ/プロテイン | 最寄り駅から徒歩約5分 | ✕ |
| Bodyke | 257,400円(税込) | 〇 | ウェア/シャワー/タオル | 最寄り駅から徒歩約1分 | ✕ |
| AGOS | 262,900円(税込) | 〇 | 最寄り駅から徒歩約7分 | 〇 | |
| BEYOND | 281,600円(税込) | 〇 | シャワー | 最寄り駅から徒歩1分 | ✕ |
| ライザップ | 382,800円(税込) | 〇 | シャワー/ウェア/タオル | 最寄り駅から徒歩約5分 | ✕ |
豊島区のパーソナルジムを厳選紹介！
エクササイズコーチ
圧倒的低価格！短時間でマシン主導型のパーソナルジム！
- 食事管理あり
- ウェア貸出あり
おすすめポイント
- マシンが主導のパーソナルトレーニング
- 圧倒的なコスパの良さ
- 短時間で効率的なトレーニング
- コスパ重視の方
- 仕事が忙しくてジムに通えない方
- 手ぶらで通いたい方
エクササイズコーチのおすすめ基本コース
| 総額 | 90,200円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 70,400円(税込) |
| 入会金 | 19,800円(税込) |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 20分 |
| 返金制度 | ✕ |
| 分割払い | ✕ |
| 支払方法 | 現金/クレジットカード |
エクササイズコーチの体験プラン
体験トレーニング＋カウンセリング
≪料金≫無料
≪所要時間≫50分程度※体験トレーニング20分＋無料カウンセリング30分
≪内容≫マシンを使っての体験トレーニング
無料カウンセリング
≪所要時間≫30分程度
≪内容≫ヒアリング、目標設定
エクササイズコーチのアクセス情報
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30） |
|---|---|
| 関連店舗 |
ティーバランス
あらゆるダイエットの理由に対応可！身近な存在としてのパーソナルジム
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- 完全個室
- ウェア貸出あり
- プロテイン・サプリ提供
おすすめポイント
- 追加料金のないわかりやすい料金形態！
- 厳しい基準に合格したプロのトレーナーが数多く在籍
- マンツーマンレッスン
- 一時的な結果には満足しない方
- 「正しく食べる」食事管理をしたい方
- 子供がいてジムになかなか通えない方
ティーバランスのおすすめ基本コース
| 総額 | 100,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 100,800円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 期間 | 2ケ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 60分 |
| 返金制度 | 〇 |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | 口座引き落とし/振り込み |
ティーバランスのアクセス情報
| 営業時間 | 月曜日～金曜日7:00〜23:00 土日祝日7:00〜23:00 定休日なし |
|---|---|
| 関連店舗 |
Oz
様々な目的に合わせた効果的なトレーニング
おすすめポイント
- 一人ひとりに合った丁寧なカウンセリング
- いつでもお得な永久会員制度
- お客さまの状態に合わせたオーダーメイドのトレーニング
- トレーニングのモチベーションを維持したい方
- 通いやすさを重視したい方
- トレーニングに対するアドバイスがたくさんある方
Ozのおすすめ基本コース
| 総額 | 118,165円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 118,165円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
Ozのアクセス情報
| 営業時間 | 11:00~21:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都豊島区西池袋1-38-5セイコービル2007 4F |
LIBONA
トレーニングや整体で理想の身体へ
おすすめポイント
- 清潔な個室で運動と整体
- 心地良いほぐしとストレッチ
- 健康的な身体を作りたい人のためのオーダーメイド
- 身体の硬さを解消したい方
- 理想の身体を作りたい方
- 運動不足を解消したい方
LIBONAのおすすめ基本コース
| 総額 | 123,200円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 123,200円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 60分 |
LIBONAのアクセス情報
| 営業時間 | 平日 10:00~21:00 土日祝 10:00~19:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 山手線・三田線「巣鴨」駅徒歩3分 |
| 住所 | 東京都豊島区巣鴨1-30-6第3マルナカビル1階4階 |
REAL WORKOUT
持続的かつ本格的なトレーニングを重視する
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- 完全個室
- ウェア貸出あり
- プロテイン・サプリ提供
おすすめポイント
- 業界を驚かせた料金設定
- 毎回手ぶらOK！系列店行き来自由
- 一流選手による安全で 丁寧な指導！
- 体重が増え続ける悩みを抱える方
- 食事管理を自分でできるようになりたい方
- トレーニングのモチベーションを上げたい方
REAL WORKOUT のおすすめ基本コース
| 総額 | 125,400円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 114,400円(税込) |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 60分 |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | 現金/クレジットカード |
REAL WORKOUT のアクセス情報
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
|---|---|
| 関連店舗 |
AppleGYM（アップルジム）
見た目にコミット！
姿勢＆歩き方の改善も行うパーソナルジム！
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- 完全個室
- ウェア貸出あり
- プロテイン・サプリ提供
おすすめポイント
- 海外式のボディメイクで理想のキレイを目指します
- 専任トレーナー制
- 多くのモデル・芸能人も通う個室パーソナルジム
- 今までダイエット経験はあるが挫折した方
- しっかりボディメイクしたい方
- 安い金額でしっかりトレーニングを行いたい方
AppleGYM（アップルジム）のおすすめ基本コース
| 総額 | 126,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 110,000円(税込) |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| 期間 | 2ケ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 45分 |
| 返金制度 | 〇 |
| 分割払い | × |
| 支払方法 | 現金/クレジットカード |
AppleGYM（アップルジム）の体験プラン
体験トレーニング＋カウンセリング
≪料金≫ 無料
≪所要時間≫ 60分程度（カウンセリング込み）
無料カウンセリング
≪料金≫ 無料
≪内容≫ 骨盤/姿勢チェック、見た目や体の悩みのアドバイス
AppleGYM（アップルジム）のアクセス情報
| 営業時間 | 平日：7:00〜23:00 土日祝：7:00〜23:00 |
|---|---|
| 関連店舗 |
DEED
なりたい自分にDEEDで変わる！
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- 完全個室
- ウェア貸出あり
おすすめポイント
- 駅から5分圏内の好立地
- 週1回1カ月から通えるので忙しい方でも安心
- 短期間で理想の身体をデザインする
- 10キロ痩せたい方
- モデル体型になりたい方
- 綺麗な筋肉をつけたい方
DEEDのおすすめ基本コース
| 総額 | 136,400円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 136,400円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 60分 |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | 現金/クレジットカード |
DEEDのアクセス情報
| 営業時間 | 8:00-22:30 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 雑司ヶ谷駅3番出口徒歩1分 目白駅から徒歩 5分 池袋徒歩 15分 |
| 住所 | 東京都豊島区目白1-7-17清幸ビル3F |
Opoty
身体が変われば人生が変わる！
- 完全個室
おすすめポイント
- 肩こり、腰痛を運動療法で改善する
- ６０分以上できる加圧トレーニング
- 早朝、深夜もセッション可能
- 着れる服を増やしたい方
- 腰痛を改善したい方
- 今までできなかったことをできるようにしたい方
Opotyのおすすめ基本コース
| 総額 | 138,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 118,800円(税込) |
| 入会金 | 20,000円(税込) |
| 期間 | 2ケ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 60分 |
| 返金制度 | ✕ |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | クレジットカード/現金 |
Opotyのアクセス情報
| 営業時間 | ８時～２３時(早朝深夜も対応いたします) 水曜日：定休日 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東長崎駅徒歩6分、椎名町駅徒歩10分、落合南長崎駅徒歩11分 |
| 住所 | 東京都豊島区長崎3-2-8ラシクラス東長崎102 |
ベルナート
あなたのライフスタイルにトレーニングという楽しみを！
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- 完全個室
- ウェア貸出あり
- シャワーあり
- プロテイン・サプリ提供
おすすめポイント
- 一人一人のライフスタイルに合わせたトレーニング！
- ベルナートにしか無いトレーニングメソッド！
- 業界随一のトレーニング空間・サービス！
- 手ぶらで通える！
- 友達と参加したい方！
- 限界が来た時に追い込んでほしい方！
ベルナートのおすすめ基本コース
| 総額 | 161,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 136,000円(税込) |
| 入会金 | 25,000円(税込) |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 60分 |
ベルナートのアクセス情報
| 営業時間 | 8:00~23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅東口徒歩5分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋１丁目１４−２ リフュージュ・アイ・ノース 602 |
BDS
ワンランク上のプライベート空間を生かした男女から愛されるボディメイク！
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- 完全個室
- ウェア貸出あり
- プロテイン・サプリ提供
おすすめポイント
- 性別ごとに異なるトレーニングメソット！
- 体成分分析装置を導入！
- 食生活アドバイス！
- 最短で理想の身体を手に入れたい方
- 引き締まった身体を手に入れたい方
- 厳しい食事制限をしたくない方
BDSのおすすめ基本コース
| 総額 | 162,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 140,800円(税込) |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 55分 |
BDSのアクセス情報
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR各線 池袋駅 徒歩5分 東京メトロ各線 池袋駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都豊島区西池袋5－4－8 河野ビル7F |
FORZA
定額制×低額制お財布に優しいジム！
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- 完全個室
- ウェア貸出あり
- プロテイン・サプリ提供
おすすめポイント
- 食事制限なし
- お仕事、家事育児の合間にサクッと運動
- 続けられるからリバウンドしにくい
- 通い放題で運動の習慣をつけたい方
- ダイエット初心者の方
- 脂肪燃焼を効率的に行いたい方
FORZAのおすすめ基本コース
| 総額 | 166,100円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 149,600円(税込) |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 60分 |
FORZAのアクセス情報
| 営業時間 | 平日12:00-21:00 土日祝10:00-18:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅40番出口から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1丁目19-12 山の手ビル 東館B1F |
Dr.トレーニング
都度払いOK！500種類のトレーニングから完全オーダーメイド！
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- ウェア貸出あり
- シャワーあり
おすすめポイント
- 都度払いで通うことが可能
- 豊富なトレーニングメニュー
- 顧客社内トップクラスのトレーナー陣による指導
- トレーニング初心者の方
- 結婚式や出産を控える女性
- 様々なメニューをこなしたい方
Dr.トレーニング のおすすめ基本コース
| 総額 | 170,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 134,400円(税込) |
| 入会金 | 35,600円(税込) |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 60分 |
| 返金制度 | ✕ |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | 都度払い |
Dr.トレーニング の体験プラン
体験トレーニング＋カウンセリング
≪料金≫8,900円（税込）
≪トレーニング時間≫80分程度
≪内容≫トレーニング＋カウンセリング
無料カウンセリング
無料カウンセリングも申請可能
Dr.トレーニング のアクセス情報
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
|---|---|
| 関連店舗 |
ビーコンセプト
【女性専用】下半身痩せに特化したパーソナルジム！
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- 完全個室
- シャワーあり
- 女性専用
おすすめポイント
- 全身/下半身で自分に合ったコースを選ぶことが可能！
- アフターフォローが手厚い！
- リバウンドしないことにこだわったプログラム！
- きれいな脚を手に入れたい方
- 脚の太さが気になる方
- お尻の形を整えたい方
ビーコンセプトのおすすめ基本コース
| 総額 | 179,685円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 179,685円(税込) |
| 入会金 | 0円※キャンペーン実施中 |
| 期間 | 2ケ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 75分 |
| 返金制度 | ✕ |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | 現金前払い、銀行振込、クレジットカード |
ビーコンセプトの体験プラン
体験トレーニング＋カウンセリング
≪所要時間≫30分～1時間程度
≪内容≫ヒアリング、目標設定
ビーコンセプトのアクセス情報
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
|---|---|
| 関連店舗 |
OUTLINE(アウトライン)
女性専用！生涯アフターフォロー付きのパーソナルジム！
- 食事管理あり
- 完全個室
- ウェア貸出あり
- シャワーあり
- 女性専用
- プロテイン・サプリ提供
おすすめポイント
- 【全店舗女性専用】完全予約制＋完全個室のパーソナルジム！
- 業界初！生涯アフターフォロー付き！
- 女性特化マシンを利用＋女性専属トレーナーが在籍！
- 出産後やブライダルを控えている方
- 子連れの方※OUTLINEではお子様連れでトレーニングできます！
- トレーニング初心者の方
OUTLINE(アウトライン)のおすすめ基本コース
| 総額 | 184,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 184,800円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 期間 | 2ケ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 75分 |
| 返金制度 | 〇 |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | 銀行振込/クレジットカード |
OUTLINE(アウトライン)の体験プラン
体験トレーニング＋カウンセリング
≪料金≫
5,500円（税込）※入会で全額キャッシュバック！
≪所要時間≫
30分
≪内容≫
全身の女性特化のトレーニング
無料カウンセリング
≪所要時間≫60分程度
≪内容≫ヒアリング
OUTLINE(アウトライン)のアクセス情報
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| 関連店舗 |
WELBEX
美しいスタイルをキープするためのジム
- 食事管理あり
- 完全個室
おすすめポイント
- リバウンドしにくい身体づくり
- 続けやすいトレーニング
- DNA分析による効果的なダイエット
- 運動経験がゼロな方
- 糖質制限はしたくない方
- 効率よくダイエットを行いたい方
WELBEXのおすすめ基本コース
| 総額 | 225,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 192,500円(税込) |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 60分 |
WELBEXのアクセス情報
| 営業時間 | 10:00~23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤羽駅東口から徒歩１分 |
| 住所 | 東京都北区赤羽１丁目２−２ モン・マレー2F |
REGBODY
完全個室！手ぶらで通える実力派パーソナルジム！
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- 完全個室
- ウェア貸出あり
- シャワーあり
おすすめポイント
- 完全個室
- アメニティを完備で手ぶらで通うことが可能
- 独自テストに合格した質の高いトレーナー
- OLや子連れの方
- 自宅でトレーニングできるようになりたい方
- 自分に合ったトレーニングをしたい方
REGBODYのおすすめ基本コース
| 総額 | 242,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 242,000円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 50分 |
| 返金制度 | 〇 |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | クレジットカード(一括/分割)・銀行振込(一括/分割)・現金(一括/分割) |
REGBODYの体験プラン
無料カウンセリング
・ヒアリング
・体組成計測定（体重・体脂肪・筋肉量）
・体重・体脂肪率・見た目の目標設定（何ヶ月でどのくらい体重が落ちるのか計算）
・コースのご案内
REGBODYのアクセス情報
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅 |
| 関連店舗 |
Lastyle
食事管理付き！三段階のトレーニングが魅力のパーソナルジム
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- 完全個室
- ウェア貸出あり
- シャワーあり
おすすめポイント
- 3段階のトレーニング指導
- 目的別のコースあり
- マンツーマン指導
- 一人でのトレーニングに限界を感じている方
- ダイエット挫折経験のある方
- 産後ダイエットがしたい方
Lastyleのおすすめ基本コース
| 総額 | 244,200円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 211,200円(税込) |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 90分 |
| 返金制度 | ✕ |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | 銀行振込、クレジットカード決済 |
Lastyleの体験プラン
体験トレーニング＋カウンセリング
≪料金≫ 8,800円（税込）
無料カウンセリング
≪料金≫ 無料
≪所要時間≫ 60分程度
≪内容≫ 悩み・不安のヒアリングなど
Lastyleのアクセス情報
| 営業時間 | 平日 9:00～22:30／最終受付 21:00 土日祝日 10:00～20:30／最終受付 19:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅 徒歩6分 東池袋駅 徒歩6分 |
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 2階・地下１階 |
UNDEUX(アンドゥ)
女性専用！女性特化のプログラムでキレイにダイエット・ボディメイク！
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- ウェア貸出あり
- シャワーあり
- 女性専用
おすすめポイント
- 女性専用のオシャレなパーソナルジム！
- アメニティを完備した、手ぶらで通うことができるパーソナルジム！
- 管理栄養士に毎日相談できる食事管理
- トレーニング初心者の方
- 主婦やOLの方
- ボディメイクでお悩みを抱えているすべての女性のみなさんにおすすめです！
UNDEUX(アンドゥ)のおすすめ基本コース
| 総額 | 248,600円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 215,600円(税込) |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 期間 | 2ケ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 50分 |
| 返金制度 | 〇 |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | 銀行振込/クレジットカード |
UNDEUX(アンドゥ)の体験プラン
体験トレーニング＋カウンセリング
≪料金≫5,500円（税込）
≪所要時間≫50分程度
無料カウンセリング
≪内容≫ヒアリング（体の悩みや目標）、測定
UNDEUX(アンドゥ)のアクセス情報
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00（最終トレーニング受付は21:00まで） |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅徒歩3分 |
| 住所 | 東京都豊島区東池袋1-21-1 ラグーン池袋ビル4階 |
BOSTY
完全個室！豊富な知識と指導力が魅力のパーソナルジム！
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- 完全個室
- ウェア貸出あり
- シャワーあり
おすすめポイント
- 完全マンツーマンレッスン
- 部位ごとに特化したトレーニングコースあり
- トレーナー全員が正社員
- 腹筋をキレイに割りたい方
- 美ボディに磨きをかけたい方
- トレーニング初心者
BOSTY のおすすめ基本コース
| 総額 | 250,800 |
|---|---|
| コース料金 | 217,800円（税込） |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 45分 |
| 返金制度 | 〇 |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | クレジットカード、ローン |
BOSTY の体験プラン
体験トレーニング＋カウンセリング
≪料金≫
66,000円（税込）
≪所要時間≫
45分
≪内容≫
45分のトレーニング×4回（週2回）
BOSTY のアクセス情報
| 営業時間 | 8:00 - 23:00(パーソナルジム受付) |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線 「池袋駅」西口Ｃ6出口より 徒歩3分 東京メトロ丸の内線 「池袋駅」 西口 C6出口より 徒歩5分 東京メトロ副都心線 「池袋駅」 西口 C6出口より 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-40-13 VORT池袋ⅠB1F |
24/7ワークアウト
完全個室でマンツーマンレッスン！リバウンド対策◎のパーソナルジム！
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- 完全個室
- ウェア貸出あり
- シャワーあり
- プロテイン・サプリ提供
おすすめポイント
- 採用率3%を勝ち抜いた、質の高いトレーナー
- 完全個室で自分のトレーニングに集中できる！
- 無理のない食事制限！
- 過去ダイエットに挑戦したものの挫折経験のある方
- トレーニング初心者の方
- 手ぶらでパーソナルジムに通いたい方
24/7ワークアウトのおすすめ基本コース
| 総額 | 257,400円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 215,600円(税込) |
| 入会金 | 41,800円(税込) |
| 期間 | 2ケ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 75分 |
| 返金制度 | 〇 |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | 銀行振込、クレジットカード（VISA、JCB、MASTER、AMEX） |
24/7ワークアウトの体験プラン
無料カウンセリング
≪所要時間≫ 60分程度
≪内容≫ ヒアリング、測定、コース説明
24/7ワークアウトのアクセス情報
| 営業時間 | 7:00~0:00 |
|---|---|
| 関連店舗 |
Bodyke
ボディークで人生最後のダイエットを！
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- 完全個室
- ウェア貸出あり
- シャワーあり
おすすめポイント
- 手ぶらで通える！トレーニングに必要なものは全て無料レンタルできる！
- 洗練されたおしゃれなパーソナルジム！
- お客様の目的に合わせた指導を行います！
- ダイエットにストレスを感じる方
- 無理なく効率的にボディメイクをしたい方
- 楽しく続けたい方
Bodykeのおすすめ基本コース
| 総額 | 257,400円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 215,600円(税込) |
| 入会金 | 41,800円 |
| 期間 | 2カ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 60分 |
| 返金制度 | 〇 |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | クレジットカード |
Bodykeのアクセス情報
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄池袋駅 C2出口より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F |
AGOS
エステサロン発祥だからこその若返りトレーニング
- 食事管理あり
- 女性専用
おすすめポイント
- エステサロンメニューを用いて内側も外側も改善
- マンツーマンレッスンによる短時間トレーニング
- インナーマッスルを鍛えるトレーニング
- 見た目も中身もキレイにしたい方
- エステサロンとトレーニングの相乗効果を実感したい方
- マンツーマンで徹底的に教わりたい方
AGOSのおすすめ基本コース
| 総額 | 262,900円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 207,900円(税込) |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 期間 | 2ケ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 60分 |
| 返金制度 | 〇 |
| 分割払い | 〇 |
AGOSのアクセス情報
| 営業時間 | 9:00~18:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線池袋駅徒歩7分 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋2-36-10 SOHO南池袋ビル 402号室 |
BEYOND
採用倍率50倍越え！精鋭トレーナーたちのトレーニング・食事指導が魅力のパーソナルジム！
- 食事管理あり
- シャワーあり
おすすめポイント
- 採用倍率50倍超えの質の高いトレーナー！
- 洗練された店舗の内装
- 無理しない食事管理
- 毎日仕事が忙しい方
- ダイエットに挫折した経験のある方
- 継続してジムに通いたい方
BEYONDのおすすめ基本コース
| 総額 | 281,600円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 281,600円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 期間 | 2ケ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 55分 |
| 返金制度 | ✖ |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | 現金/クレジットカード |
BEYONDの体験プラン
体験トレーニング＋カウンセリング
≪料金≫：5,500円（税込）
≪所要時間≫：55分
≪内容≫：測定、ヒアリング、体験トレーニング
BEYONDのアクセス情報
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東池袋駅徒歩1分 |
| 住所 | 東京都豊島区東池袋４丁目８−８ 東池袋パークビル 1F |
RIZAP(ライザップ)
圧倒的な実績で目標にコミットしたい方におすすめ！
- 食事管理あり
- タオル貸出あり
- 完全個室
- ウェア貸出あり
- シャワーあり
おすすめポイント
- 完全個室の空間でトレーニングだけに集中して取り組める環境！
- 『RIZAP touch』というアプリを使用しながら毎日の食事管理を簡単に行うことができる！
- 圧倒的な実績！
- 自己流のトレーニングや他パーソナルジムで挫折経験のある方
- 短期間のうちに何としてでも痩せたい方
- とにかく結果を残したい方
RIZAP(ライザップ)のおすすめ基本コース
| 総額 | 382,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 327,800円(税込) |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 期間 | 2ケ月 |
| 回数 | 16回 |
| トレーニング時間 | 50分 |
| 返金制度 | 〇 |
| 分割払い | 〇 |
| 支払方法 | ・一括払い 銀行振込（前払い）、デビットカード支払い（Jデビットカード使用可能） ・分割払い 最大60回払いで支払可能 |
RIZAP(ライザップ)の体験プラン
無料カウンセリング
≪所要時間≫90分程度
≪内容≫体組成診断、シミュレーション、ダイエット法のアドバイス
RIZAP(ライザップ)のアクセス情報
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
|---|---|
| 関連店舗 |
パーソナルジムが高い理由
パーソナルジムが高い要因は大きく3点あります。
1つ目は、トレーナーとマンツーマンでトレーニングできるからです。
通常、ジムと聞くと、1人で音楽を聴きながら黙々とトレーニングしているイメージを持っている方もいるかと思いますが、
パーソナルジムは、トレーナーと呼ばれる方が付きっきりでトレーニングや食事管理・目標管理をしてくれます。
2つ目は、食事管理をしてくれる点です。
ジムへ通う目的として最も多いのがダイエットですが、ダイエットでは運動よりも食事の方が重要です。
毎回の食事で、必要な栄養素(タンパク質・脂質・糖質)と摂取量の数値を、目標体重に合わせて決めてくれます。
摂取量だけでなく、料理メニューの提供や、カロリーが調整されたお弁当の提供を行っているパーソナルジムもあります。
3つ目は、アメニティが充実している点です。
トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオル、飲み物、
さらにシャワーを無料でレンタルできるパーソナルジムは多いです。
また、プロテインやサプリといったものの提供も充実しています。
他にも広告費など、パーソナルジムが高い理由はありますが主に上記3点がメインとなっているでしょう。
まとめ
豊島区パーソナルジムを16ジム紹介してきました。
長かったですね…
近年、パーソナルジム業界自体が盛り上がってきており、東京や大阪などの大都市圏を中心にパーソナルジムの店舗数はかなり拡大しています。
どのパーソナルジムを選んでも間違いない、本当におすすめできるパーソナルジムばかりですが、通う際には1つしか選べないため、気になったパーソナルジムが合った際は、体験トレーニングやカウンセリングに行くことをおすすめします。
体験トレーニングやカウンセリングで強引に勧誘してくるパーソナルジムはありませんので、もし「合わないな…」と思ったら、「検討します！」といって帰りましょう。
今回紹介した豊島区のパーソナルジムは、本当に人気のパーソナルジムばかりであるため、料金だけを見ずに比較・検討したうえで、ぜひ体験トレーニングやカウンセリングにいってみてください！
こちらの記事もご参考ください！
パーソナルトレーニングはダイエットに必要？おすすめ11ジムと失敗しない選び方【トレーナー監修】
UNDEUX(アンドゥ)ってどんなジム？評判や口コミについて徹底解説！
RIZAP(ライザップ)ってどんなジム？評判や口コミについて徹底解説！
24/7ワークアウトってどんなジム？評判や口コミについて徹底解説
JATI-ATI認定トレーナー 首藤陸 コメント
パーソナルトレーニングの1番のメリットは「ダイエットやトレーニングを継続しやすい」ということだと考えます。
通常のフィットネスジムの場合、 通い放題なので、自分の気分や意思で行くか行かないかを決めるので、継続しにくいです。
パーソナルトレーニングであれば、事前に予約をとるため、絶対に行かなければいけない環境ができます。
結果、ダイエットを継続することができ、途中で辞めてしまうリスクが非常に低いです。
なので、これまでダイエットに失敗してきた方や継続することが苦手な方におすすめです。