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監修者一覧

みんなのパーソナルトレーニングジムは、正確な情報を発信していくために、プロフェッショナルの知見を活用しております。
また、NSCAジャパンや日本トレーニング指導者協会（JATI）の賛助会員として、ご覧いただく方にとって最も価値のある情報を提供していきます。
各監修者は有資格者となっており、資格詳細はこちらをご確認下さい。

※運営者ページはこちら

パーソナルトレーナー

監修 パーソナルトレーナー

パーソナルトレーナー

小林広和

  • 資格

    NSCA認定トレーナー

     

     

  • 実績/経歴

    ・指導歴13年
    ・24/7ワークアウト創業メンバー
    ・関東8店舗のパーソナルジム立ち上げを担当
    ・元神奈川エリアマネージャー

     

     

  • コメント

    OUTLINE代表。
    トレーニング歴20年、自らも格闘技の世界で肉体改造と減量を繰り返し、短期間で10キロの減量は当たり前。経験も豊富で大手プライベートジムでは1年目にしてトレーナーオブザイヤーMVPに輝く。豊かな経験でどんなお客様への対応も可能とし、すべてフルオーダーメイドでメニューを提供しながら必ず身体を変えてみせます。

     

     

  • HP

  • SNS

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首藤陸

パーソナルトレーナー

首藤陸

  • 資格

    ・日本トレーニング指導者協会認定
    ・JATI-ATI

     

     

  • 実績/経歴

    ・トレーナー専門学校卒業
    ・24hジムFC9店舗売り上げNo.1

     

     

  • コメント

    フリーランスパーソナルトレーナー。
    目黒・駒込で活動。多数のモデルやYoutuber担当実績あり。年間1,000セッション以上を担当。自身が運営するダイエットブログは1年間毎日投稿している。

     

     

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監修者　秋山さん

管理栄養士

秋山真敏

  • 資格

    ・管理栄養士
    ・食品衛生管理者

     

     

  • 実績/経歴

    ・徳島文理大学院 人間生活学研究科 食物学専攻 修了
    ・2013年~2015年まで徳島大学病院で管理栄養士として勤務
    ・2015年~2019年まで神鋼記念病院で管理栄養士として勤務
    ・2019年〜栄養サポート(https://vita-pro.site/)を運営【病院での5,000人以上の患者の指導経験を活かしてセミナー講師、個別栄養指導、LINEでの継続した指導を提供中】

     

     

  • コメント

    栄養指導研究歴11年の管理栄養士
    ボディメイクの食事指導や、不定愁訴を改善する専門的なサプリメントのアドバイスを年間300件以上実施している。
    専門知識と指導経験を活かして、セミナー講師、WEB記事作成、商品やサービスの監修も行なっている。

     

     

  • HP

    ・ブログ：https://ameblo.jp/protein-akiyama/

  • SNS

    ・Twitter：https://twitter.com/shin_akiyama
    ・Facebook：https://www.facebook.com/masatoshi.akiyama.3
    ・YouTube：https://www.youtube.com/channel/UC2FZMqjo0FkoJXsvaVDi1GQ

監修者　吉澤さん

管理栄養士

吉澤航輔

  • 資格

    ・管理栄養士
    ・NSCA-CPT(パーソナルトレーナー)

     

     

  • 実績/経歴

    ・2020年4月〜食品メーカーにてルート営業の業務
    ・2021年8月〜パーソナルジムにてトレーナー業務(トレーニング指導、食事指導、店舗SNS運営等)
    ・2021年12月副業で大手オンラインパーソナルジムにおいてトレーナー業務(トレーニング指導、毎日の 食事指導)

     

     

  • コメント

  • HP

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  • SNS

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監修者　増田さん

管理栄養士

岩川祥子

  • 資格

    ・管理栄養士
    ・食品衛生責任者
    ・サプリメントアドバイザー
    ・分子整合医学
    ・2級心理カウンセラー
    ・美肌食マイスター
    ・ファイトケミカルダイエット
    ・ファスティングインストラクター
    ・ローフードマイスター名古屋守山東校 主宰

     

     

  • 実績/経歴

    ・医療法人石黒歯科医院にてマネージャー、エステ部門統括、食育講師、カフェテリアメニュー開発
    ・クリニックにて糖尿病患者食育指導・特定保健指導
    ・特定保健指導・初回面談・継続支援
    ・糖尿病重症化予防食事指導
    ・企業様向け料理教室講師
    ・パーソナルジムにて個別栄養指導
    ・ファスティングインストラクター
    ・ローフードマイスター名古屋守山東校主宰
    ・コラム監修、記事執筆

     

     

  • コメント

    管理栄養士として仕事をし、現場を目の当たりにして、予防医学の為に私は管理栄養士として何を貢献できているのだろうと立ち止まる。
    教科書だけのカロリー栄養学だけではダメだと痛感し、食の知識を深める為、さらなる知識・資格を習得。
    そこから管理栄養士としての第２の人生を歩み始める。

    現在は、セミナー講師や食事指導をしながら、専門家として記事やコラムを監修。本来の”食事”の大切さを、世に伝えることに日々努めている。

  • HP

    ・http://www.rawfood-kentei.com/school/school_000995.html

  • SNS

    ・Instagram：https://instagram.com/shokoilm_

監修者　丹波様

ヨガインストラクター・パーソナルトレーナー

丹波里奈

  • 資格

    ・RYT200、RPYT85取得
    ・レイキセラピスト取得

     

     

  • 実績/経歴

    ・フィットネス指導歴12年
    ・RYT200、RPYT85取得
    ・レイキセラピスト取得

     

     

  • コメント

    3歳から新体操をはじめ、チアダンスやジャズダンスなど様々なダンスに取り組む。 出版社での編集を経験後、渡米しヨガインストラクターの資格を取得。 現在はフリーライターとして活動しつつ、ヨガ＆フィットネスインストラクターとして指導を行う。大好きなお酒やパンをやめずにボディメイクを叶える方法を日々模索。

  • HP

    ・

  • SNS

    ・Instagram：https://www.instagram.com/yogamaru888/

用語説明

NSCA

研究に基づいた知識と現場での応用を広く普及する人材の認定、それがNSCAの認定資格です。
NSCAの資格認定者数は、2021年6月現在、全世界で延べ55,000名を超えています。
その中で、CSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）とNSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）は、日本語で受験することができます。
CSCSは、1985年に認定試験が開始され、ストレングス＆コンディショニングの認定資格として唯一、1993年より全米資格認定委員会（NCCA）の承認を受けている資格です。
NSCA-CPTは、1993年に認定試験が開始され、米国内はもとより、国際的に最も信頼性の高いパーソナルトレーナーの認定資格として、1996年よりNCCAの承認を受けています。
※引用 : https://www.nsca-japan.or.jp/exam/certification/
≫NSCAジャパン取材記事はこちら

日本トレーニング指導者協会認定（JATI）

一般人からトップアスリートまで、あらゆる対象や目的に応じて、科学的根拠に基づく適切な運動プログラムの作成と指導ができる専門家であることを証明する資格です。
※引用 : https://jati.jp/license/
≫日本トレーニング指導者協会認定（JATI）取材記事はこちら

NESTA

NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）は、アメリカ・カリフォルニアに本拠地を置くパーソナルフィットネストレーナーの資格認定団体です。
1992年よりトレーナーとフィットネスに関わる人材教育を行い、フィットネスとウェルネスの世界において、時代をリードする革新的なプロフェッショナルを育成・教育する先導的な役割を果たしてきました。
2020年現在、約6万5千人のメンバーと約7万人のパーソナルトレーナーを全米で育成し、今では世界80カ国でNESTAの資格を持ったインストラクター、トレーナーが活躍しています。
NESTAはこの業界において、ただパーソナルトレーナーとしての知識・技術の教育をするのではなく、ビジネスマインドも兼ね備えたプロフェッショナルなトレーナーを輩出し、成功をサポートすることを目的としています。
※引用 : https://www.nesta-gfj.com/nesta/
≫NESTA取材記事はこちら

管理栄養士

管理栄養士は、厚生労働大臣の免許を受けた国家資格です。
病気を患っている方や高齢で食事がとりづらくなっている方、健康な方一人ひとりに合わせて専門的な知識と技術を持って栄養指導や給食管理、栄養管理を行います。
一方、栄養士は都道府県知事の免許を受けた資格で、主に健康な方を対象にして栄養指導や給食の運営を行います。
管理栄養士・栄養士は、医療施設、老人福祉施設、介護保険施設、児童福祉施設、小・中学校、行政機関、企業、管理栄養士・栄養士養成施設、試験研究機関等で働いています。
※引用 : https://www.dietitian.or.jp/students/dietitian/

RYT200

RYT200は、国際的なヨガインストラクター資格で、取得者が最も多いライセンスで有名です。
RYTは、Registerd Yoga Teacher：登録ヨガティーチャーの略称で、
200は、実技と座学を含んで、200時間のカリキュラムがあることを示しています。

200時間の認定トレーニングを修了すると、全米ヨガアライアンス協会にRYT200の申請を行うことができます。
全米ヨガアライアンス協会はヨガインストラクターや、ヨガ指導者を養成するための協会で、世界でも認知度が高いです。

RPYT85

RPYT(Registered Prenatal Yoga Teacher)とは、
RYTと同様、全米ヨガアライアンスで認可された、一般的には妊婦のためのヨガ指導において必要な資格です。
多くのヨガスタジオや、産婦人科において、きちんとした知識や経験のあるマタニティ＆産後ヨガ指導者が求められています。