TOEICの勉強法｜初心者向けの効果的な勉強方法を解説！ | 通信講座・おすすめ資格の情報サイト

投稿日：2024年2月19日 | 更新日：2024年03月22日

初心者がTOEIC L&Rを受ける場合、どのように独学したらいいかよくわからないですよね？

そこで今回は、TOEIC L&R受験歴20回以上・950点保持者である筆者が、初心者におすすめの勉強法をご紹介します。

あわせて、独学が難しい場合のおすすめ講座や、勉強するときの注意点も説明します。

この記事を読めば、初心者がTOEIC L&Rの独学でまずやることや勉強法がわかります。

ぜひ最後までご覧ください。

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記事の目次

TOEICとはどんなテストか
パート別：TOEIC L&Rテストの勉強法
TOEIC L&Rテスト対策におすすめの講座｜プロの力で攻略！
TOEIC L&Rテスト勉強法：注意点
TOEIC L&Rテストの勉強法まとめ

TOEICとはどんなテストか

この記事の読者はTOEIC初心者が多いと思うので、勉強法を解説する前にTOEICがどんなテストか確認しましょう。

TOEICの概要

TOEICは日常生活やビジネスの場での英語力を測定する世界共通テスト。

1番メジャーな試験である、TOEIC L&Rの概要は以下のとおりです。

問題構成	合計200問（リスニング100問、リーディング100問）
所要時間	合計2時間（リスニング約45分、リーディング75分）
点数	10点〜990点（満点：リスニング495点、リーディング495点）
テスト方式	マークシート
受験料	7,810円（税込）

TOEICの種類

TOEICの種類は、一つではありません。以下のようなテストの種類があります。

テスト	概要
TOEIC L&R（Listening & Reading）	リスニングとリーディングのテスト
TOEIC S&W（Speaking & Writing）	スピーキングとライティングのテスト
TOEIC Bridge L&R（Listening & Reading）	TOEICより難易度が易しい、リスニングとリーディングのテスト
TOEIC Bridge S&W（Speaking & Writing）	TOEICより難易度が易しい、スピーキングとライティングのテスト
TOEIC IP	団体受験向けのテスト

受験する意義

TOEICテストを受験する意義は、以下のようなものがあります。

就活や大学入試でスコアを活かせる
留学に活かせる
英語を使うビジネスの場で活かせる

そのため、大学生や社会人などを中心に受験する人が多いです。

TOEIC Bridgeは、初心者向けのTOEICのようなもので、TOEIC受験の前段階として中高生で受験をする人もいます。

パート別：TOEIC L&Rテストの勉強法

TOEIC L&Rテストの勉強法を、パート別に解説します。

リスニング試験の勉強法

まずはリスニング試験の勉強法です。問題はPart1からPart4まであり、音声に従って問題を解いていきます。

問題は1度しか放送されないので、集中力が問われます。

Part1

Part1は写真を見て、その写真の描写として正しい英文を選ぶ問題です。

初心者でもスコアが取りやすいパートですが、ひっかけ問題もあるので油断はできません。

おすすめの勉強法は、TOEICの教材や公式問題集を使い実際の問題を解くことです。

使われる写真は似ていて、繰り返し解いているとパターンに慣れてくるからです。

ひっかけ問題も、発音が似ている単語を選ばせようとする問題であったり、写真で目立たないものに関する選択肢が正答だったりとパターンが決まっています。

Part2

Part2は質問または文章を聞いて、それに対する正しい応答を選ぶ問題です。

質問や応答は問題用紙に印刷されていないので、聞き取れなければ終わりなのが難しいところです。

おすすめの勉強法は、リスニング問題を繰り返し聞いて、先頭の疑問詞を聞き取る練習をすることです。

これは、Part2で流れる質問文が短文で、最初の単語が聞き取れないと何も推測できないことが多いから。

なお、疑問詞とは以下の単語のことです。いわゆる5W1Hですね。

「What」「Why」「Where」「When」「Who」「How」

まずはこれらの聞き分けから練習すると良いでしょう。

Part3

Part3は2人または複数人の会話を聞いた後、問題用紙にある質問を読み選択肢の中から正しいものを選ぶ問題です。

おすすめ勉強法は、最初は会話の原稿を見ながら一緒にリピートやシャドウイングをすること。

シャドウイングとは、音声を聞いたら、そのすぐ後ろに続いて聞こえた音声を発話することです。慣れたら会話の原稿を見ないでやるとさらに効果的です。

この勉強法で、ネイティブの英会話の流れや表現に慣れることができます。

問題に慣れてきたら「先読み」もしてみましょう。

先読みとは、問題の音声が流れる前の時間を使って、質問や選択肢に目を通すこと。

先読みをすればどんな会話が流れてくるのか、何を聞かれるのか予想を立てやすくなります。

しかし初心者には難しいので、最初はできなくても大丈夫です。

Part4

Part4はアナウンスやスピーチを聞いた後、問題用紙にある質問を読み選択肢の中から正しいものを選びます。リスニングの中では1番長い文章で難しいパート。

こちらも、最初はリスニング音源を使って問題をリピートする勉強法がおすすめ。

最初は音声が速く感じますが、リピートを繰り返してそのスピードに慣れてくれば、聞き取れる単語も増えてきます。

リーディング試験の勉強法

次はリーディング試験の勉強法。こちらは75分の試験時間を自由に配分でき、自分のペースで解くことができます。

しかし、1問にかけられる時間は20〜60秒程度なので、高いスコアを目指すならゆっくり解く余裕はありません。

Part5

Part5は短文穴埋めの問題。文法知識が問われます。

勉強法はシンプル。TOEIC専門の英単語・文法の参考書を買って勉強しましょう。

Part5でも、できるだけたくさんの問題を解いて、問題形式に慣れることが重要です。

一方で、知識勝負のパートなので、知らない文法や単語が出てきたらどうしようもありません。

よってテスト本番は、もしわからないものがあれば、飛ばして次に行く潔さも必要です。

Part6

Part6は長文穴埋めの問題。文法や単語、イディオムの知識が問われます。

単語の穴埋めだけではなく、抜けている文章を選ぶ問題もあります。

勉強法は、文法スキルと文脈理解の能力を同時にバランスよく鍛えることが重要です。

TOEIC専用の対策教材や参考書、公式問題集を活用し、最初は時間をかけ英文の内容を理解するようにしましょう。

実際の問題を読んでわからない単語が多すぎる場合は、単語・文法学習を先にします。

慣れてきたら、時間を測って一問あたり30秒程度で解けることをゴールにします。

Part7

Part7は長文読解問題。雑誌や新聞、メール文、広告などさまざまなパターンの英文を読み解いた後、質問に回答します。

こちらも、Part6と同様に、語彙力や文法力が求められます。

さらにそれだけでなく、長文読解力も必要です。

ただ、最初から闇雲に問題を読み始めるのは効率的ではありません。

最初は質問と選択肢を読み、本文からどんな情報を探さなくてはいけないのか、目星をつけます。

最初は時間を測らず質問や本文を正しく理解できるように練習し、慣れてきたら1問1分以内に解けるようにする勉強法がおすすめです。

時間がない場合の勉強法：まず何をやるべき？

初心者がTOEIC L&Rテストを受ける場合で、テストまであまり時間がないときの勉強法も解説します。

基本的には、難易度が易しい問題から取り組みましょう。

リスニングではPart1とPart2の練習を集中的に行うといいです。

リーディングは、まずTOEIC用の単語帳で単語や文法の知識を身につけて、Part5での正答率を上げるのがおすすめです。

もしも模試を解いて500点以下の場合は、最初からTOEIC L&Rの問題に手をつけず、中学・高校の英語を復習するところから始めるをおすすめします。

500点以下なら、そもそもわからない単語や表現が多すぎて何も解けない可能性が高いからです。

焦らずに、英語の基礎からコツコツ勉強しましょう。

TOEIC L&Rテスト対策におすすめの講座｜プロの力で攻略！

TOEIC L&Rテスト対策におすすめの講座もご紹介します。

どの講座もTOEIC L&Rテスト指導のプロが担当しているので、独学での勉強法に悩む初心者にピッタリです。

スタディング
アガルート
スタディサプリ

①スタディング

TOEIC L&Rテスト対策におすすめな講座の一つ目はスタディング。

スタディングは、スマホで学べるオンライン学習ツールです。

様々な資格試験に対応していて、その中の一つが「TOEIC® TEST 対策講座」。

このTOEIC L&Rテスト対策講座には、以下の特徴があります。

TOEIC満点講師の講義を受けられる

TOEIC L&Rテスト990点、英検®®︎1級の早川幸治講師の動画講義を受けられます。

早川講師はTOEIC L&Rの傾向を押さえ、効率的にスコアアップする方法を教えているため、何を勉強していいかわからない人におすすめです。

目標スコアに応じ学習できる

TOEIC L&Rテストの目標スコアに応じ学習できるのも特徴。

主要コースは、目標600点のコース・800点のコースです。

必要スコアに応じ必要な要素を集中して学習できるのは魅力です。

無料お試しもできる

講座は無料お試しもできます。

体験してから購入できるのは安心ですよね。

わずか30秒という短時間で登録できます！

スタディングのTOEIC対策講座を見てみる

このスタディング TOEIC L&Rテスト対策講座の詳細は、以下の記事でも解説しています！

②アガルート

TOEIC L&Rテスト対策におすすめな「アガルートTOEIC講座」。

資格予備校のアガルートアカデミーが手がけるオンライン学習講座で、「第二言語習得論」のプロ寺島よしき講師が担当します。

このTOEIC L&Rテスト対策講座には、以下の特徴があります。

コスパが良い

最初の特徴はコスパの良さ。

アガルートのTOEIC L&Rテスト講座は、類似のTOEIC講座と比べると安価な料金です。

提供講座は、以下のとおり。

講座名	価格（税込・円）
寺島よしき講師のTOEIC®基礎英語力完成講座	21,780
寺島よしき講師の英語基礎パック	32,780
TOEIC®解答スキルマスター＆解答速度超スピードUP実演講座	10,780

参考：TOEIC® 講座一覧／価格表｜アガルートアカデミー

最新の料金は公式サイトをご確認ください。

参考：TOEIC® 講座一覧／価格表｜アガルートアカデミー

約1万円〜3万円で英語の基礎を学べるのはお得。3つ目の解答時間を短縮できる講座にも注目ですね。

TOEIC L&Rテストでコスパ良く結果を出したいなら要チェックですよ。