投稿日：2023-01-10 | 更新日：2024年02月22日

nosh(ナッシュ)は販売累計4,000万食を突破した、注目の冷凍宅配弁当サービス。

nosh(ナッシュ)の魅力は、豊富な全メニューが糖質・塩分に配慮されていて、買い出しから後片付けの手間を省きつつ健康的な食生活も目指せるという点です。

しかもnosh(ナッシュ)専属の一流シェフや管理栄養士が製造・監修しているメニューはどれも本格的。

一人暮らしやダイエット中の人、健康を意識したい人には特におすすめのサービスですが、やはり気になるのはnosh(ナッシュ)利用者の評判ですよね。

「まずい」「高い」といったネガティブな評判を目にすると、利用をためらってしまう人も多いのではないでしょうか。

この記事では、冷凍宅配弁当サービスnosh(ナッシュ)について、実際に利用している人の口コミ・評判をまとめました。

味やサービス内容、料金などの項目ごとに、良い評判・悪い評判をまとめているので、ぜひ参考にしてください。

nosh(ナッシュ)の評判を口コミから徹底調査

nosh(ナッシュ)は、糖質や塩分に配慮した食事を届けてくれる、冷凍宅配弁当サービスです。

「ダイエット中の健康管理のために」「一人暮らしの食事の手間を省くために」「健康のために」など、様々なニーズに応えてくれると評判を得ています。

電子レンジで加熱するだけで食べられる手軽さや、シェフや管理栄養士が携わる本格的な料理、豊富なラインナップ、容器までこだわり抜く徹底ぶりなど、nosh(ナッシュ)ならではの魅力が満載な中、「まずい」「高い」などといったネガティブな評判もあるようです。

良い評判だけでなく悪い評判も載せていくので、これからnosh(ナッシュ)を利用しようと検討している人は、ぜひ参考にしてみてください。

メニュー	メインディッシュ・パン・スイーツで合計60種以上。 好きなメニューを選べる。週3回新メニュー登場。 一流シェフと管理栄養士が監修・製造
品数	メイン1品＋副菜3品。ごはんはなし
栄養価基準	全メニュー糖質30g以下、塩分2.5g以下に設定
賞味期限	製造から6ヶ月～1年間
価格	6食プラン：4,190円（698円/1食)  8食プラン：4,990円（623円/1食）   10食プラン：5,990円（599円/1食）   20食プラン：11,980円（599円/1食） ※20食プランは2回目以降から注文可能
送料	クール便にて配達。プラン、箱の大きさ、配達エリアによって異なる。 詳しくは文中を確認。
お試し	無し。定期購入のみだが解約料や縛り無し。
割引き情報	初回¥300off

nosh(ナッシュ)利用者による良い口コミと評判

まずはnosh(ナッシュ)に対する良い口コミと評判をピックアップしてみました。

味が美味しいという口コミ・評判

今日のナッシュはチキンの洋風バター醤油🐔
鶏肉と砂肝も入っていてコリコリ美味しい✨
味もしっかり目でご飯と合いそう〜（私はお米なしですが）
副菜も外れなく満足です☺💕 pic.twitter.com/4wxqbwfLxu — みわ (@miwako551) December 14, 2022

ナッシュはハンバーグと鶏系が安定して美味しい…ありがたい — いろいろやる太郎 (@iroiroyarutarou) December 16, 2022

ナッシュ食べた！半熟卵とデミグラスハンバーグ！正直味期待してなかったんだけどめちゃくちゃ美味しいじゃん突然キレて解約したのちょっと後悔。
量も普通にちょうどいい〜前の日に食べるの冷蔵庫にいれとけば5分チンすれば食べられるし pic.twitter.com/NCjZUHkwYQ — 日月あやめ (@Ayame_Tatimori) December 20, 2022

基本的にナッシュはめちゃくちゃ美味しい — のの￤－5kgの減量成功 (@diet_nnnn) December 19, 2022

ナッシュ生活初日
にんにく醤油からあげ

人気メニューなだけあって普通に美味しい。胡椒の風味が強めで、ちゃんと弾力もあって食べ応えある。
副菜は蓮根炒めが少し辛味が強かったけれど全然許容範囲。どれもご飯に合うので白飯と一緒に食べたい。 pic.twitter.com/5v66BM1PPg — みかく さぶ (@mikaku_sub_sub) December 18, 2022

ナッシュ、
鶏肉系が美味しい — 織部ビートⒷ男性VTuber様向けのLive2Dモデリングが得意です (@beat1204) December 17, 2022

ナッシュあるある
メインのおかずも美味しいけど付け合せが相性いい時がある — 🏚さぃょゎ。🐯 (@home_tiger2016) December 16, 2022

パンやデザートが美味しいという口コミ・評判

ナッシュのドーナツ美味しい — 加羅狗(カラク)🦅🍷@目指せ登録者1000人❕ (@karaku_uro_) December 18, 2022

最近ナッシュでごはんものよりデザートを頼みがち🍩いつでも食べれるロールケーキやお腹膨れるドーナツはいいぞ — ちいね (@chi_ne_E) December 17, 2022

ナッシュずっと夕食にしてたから、パン系とかデザート系頼んだことなかったんだけど、バターロールとかも普通に美味しい — るる (@ruru9661) August 8, 2022

サービス内容が良いという口コミ・評判

24日土曜日から、ナッシュっていう配食サービス使う事にした。

糖質カットされてて、めちゃくちゃ美味しいらしいから、やってみることに。

マジで買い物行ったり、献立考えたり、料理したり大変やから、レンジで解凍するだけはホンマ助かる。

ナッシュ届いた❗思ったより美味しい❗❗❗
献立とか悩むし自炊すると洗い物出るしこれで痩せたら一石二鳥三鳥💕💕💕 — 如月案山子 (@kakashikazikazy) December 17, 2022

他にもデザートなど注文しましたが、どれもおいしかったです。
酒カスの観点としては、酒とナッシュがあれば充分だなと思った。
野菜も同時にとれるため栄養バランスもいいんじゃないかな？
食べ終わった後の容器の捨てやすさも◎
継続して注文したいと思いますね。#ナッシュでシャニハピ — ザキ (@zaki_zuisyo1110) November 30, 2022

今更だけどナッシュを頼んでみて便利さに泣いてる…あの辛かった産後１ヶ月の時にこれ頼んでればなあ…野菜少なめだし脂肪多いけど手軽で美味しい。。 — Patlıcan_4m←39w (@matsuyama220823) December 16, 2022

ナッシュっていうのレンチンおかずだけだと思ったら、デザートやパンもある…
塩分とか糖質とかも分かるしいいな…
2週間ごとで6食とかなら置き換えとかによさそう — 洸-こう- (@kiryu_kou) August 25, 2022

妊娠中や育児中にとても便利という口コミ・評判

妊娠後期に入って相変わらずの少食＆栄養が気になるようになってきたのでナッシュ導入。初回は割引ききいて一食あたり500円だったけど通常だと600〜700円…ちょっと高いけど美味しいし楽だし、カオスになるであろう新生児期まで続けてみようかな #nosh — とら (@etohatora) December 20, 2022

妊娠してからうちの人が気遣ってくれてナッシュ利用するようになったけど、ほんとに楽でよき…🥺料理嫌いじゃないけどやりたくない日が増えたもんな…😇 — ちゃこ𑁍初マタ37w (@_kocha_mm_) July 17, 2022

栄養が摂れるのが良いという口コミ・評判

実はもうナッシュ5食目くらいなんだけど、忙しくてもコンビニ弁当とか外食とかに頼らずにしかも栄養もとれるからすんごく助かってる あと何より美味しい — あまみつ🩹 (@tadpole_rainbow) December 15, 2022

待ってww
ナッシュ美味いわ😋
このおいしさでこの金額で栄養バランス取れてんのコスパ良すぎ✨✨✨✨ pic.twitter.com/qEF5djvp5v — (株)リリカル星矢 (@seiyaxhk416) December 20, 2022

ナッシュはダイエット中で仕事先で晩御飯食べたいけど、栄養バランスにも気をつけたいって時に便利すぎるわ。。。 — 従業員P(ぴ) (@pi_seren0) December 13, 2022

美味しいものを食べたい気持ちは強い一方で、毎食そんなにこだわれない。
でも、冷食のナッシュを始めてからはレンチンだけでいろんなメニュー食べれて幸せ。
さらにベースブレッドに手を出し、高栄養価低カロリーでお手軽に健康的な食事をする機会が多くなった。

考えなくていいから快適……！ — 岩渕泰行 (@EdgeOfRock) December 11, 2022

一人暮らしの人に良いという口コミ・評判

一人暮らしして一年以上経つけど飯作るのめんどくさいからこれからナッシュで生きていこうと思う — FUJI (@sannen564) December 17, 2022

ナッシュをお試しした感想、限界一人暮らしオタクには自信持って勧められるなって感じだった
仕事帰りにキレ散らかしながらコンビニ弁当ドカ食い気絶部してた頃に出会いたかった — つむじラメ (@NoNa_4me) December 20, 2022

ナッシュは一人暮らしだとこんなの食わねーよなみたいなものを食わせてくれるからいいよね — ジルコンサンド (@kanmi_game) December 3, 2022

nosh(ナッシュ)利用者による悪い口コミと評判

次に、悪い・ネガティブな口コミと評判についてもまとめました。

送料が高いという口コミ・評判

ナッシュ美味しいと思う お魚系が特に でもこちとら北海道だから送料が2000円以上かかるので気軽には頼めん — しぐしぐ (@sigma_gma_3) December 18, 2022

ナッシュも最近広告見るし良さそうだなぁとは思うけど、送料がな… 近畿発送なので他所よりも安いけど — いふ⁽˙³˙⁾ (@alt_h) December 18, 2022

ナッシュ、便利そうだけど送料を見るとう〜んってなって頼めずにいる。 — きなり (@comic_ippa) December 16, 2022

味がイマイチという口コミ・評判

ナッシュ5食目は弟が食べた白身魚のフライとタルタルソース
フライの衣がべちゃっとしてる
ただ魚自体は美味しい
おかずの味が薄い
とのこと — クリスタログボ (@_84gxy) December 17, 2022

ナッシュ届いて数品食べた感想
…まぁ、美味しいっちゃ美味しいけどあくまで冷凍食品としてで、副菜の当たり外れもあって総合的には微妙…
あとデザートのロールケーキは3個セットで1個200円ぐらいだとすると、これまた微妙な味…6個なら納得できたぐらい — 陽種マク (@hidane_maku) June 7, 2022

ナッシュ当たり外れが多いなぁ
副菜はどれも美味いんだけど、メインが今のとこホント五分五分だなぁ
デザートも頼んでたから食べてみようかな — しおん@ただの出会いちゅ～ (@tada_n0_deaichu) April 6, 2022

わーどうしよう、ナッシュまずい。レンチンしてすぐ食えば旨いのかな、ちょっと冷めたら無理。そして米は炊かなあかんのか。リピートは無いな — セニョ杉エンジニアリング (@senyotter01) December 19, 2022

冷凍庫に空きを作るのが大変という口コミ・評判

金はかかるけど栄養とか料理の手間考えるとナッシュとか導入したくなるんだよな、でも冷凍庫に余裕が無い — 🍀夏川ちえり🍀 (@Futagawa_Nico2) December 20, 2022

ナッシュストックするかどうかを私は来年あたり考えたい
冷凍庫が足りん問題もあるしな、、 — 3月 (@_umashikatewo) December 19, 2022

ナッシュを食い切らないことには家の冷凍庫が開かず、結果としてQOLが下がる展開もありそうだな…… — 死訣 (@DeskE2m) December 19, 2022

nosh(ナッシュ)利用者による口コミと評判まとめ

nosh(ナッシュ)を実際に利用した人の口コミや評判をまとめました。

良い口コミ・評判のまとめ

• 美味しい
• パンやスイーツも糖質オフなのが嬉しい、美味しい
• 買い出しから調理、後片付けの手間が省けて健康的な食事ができることを考えるとコスパが良い
• 妊娠中や育児中に助かった
• 一人暮らしに良い

良い口コミ・評判に関しては、様々な視点からの意見が見られました。

送料が高めとは思っても、それなりのサービス内容なのでコスパは良いと思う方が多いようです。

味に関しては、全て美味しいと評価している人、特定のお気に入りのメニューがある人など様々。特にハンバーグ系や鶏肉料理が美味しいとの評判が多く見られました。

パンやスイーツは、美味しいのに糖質が抑えられていてダイエット中にも嬉しいという意見が多い印象です。

悪い口コミ・評判のまとめ

• 味がイマイチ
• 送料が高い
• 冷凍庫に入り切らない

悪い口コミ・評判では、上記の3つの意見がほとんどという印象です。

味については個人の好みがありますが、特に副菜がどうしても水っぽい、コロッケや白身さかなのフライなどの揚げ物はベチャッっとしているなどの意見も。

冷凍のお弁当ならではの厳しい意見とも言えそうです。

また特に多かったのが「送料が高い」というもの。

nosh(ナッシュ)では製造工場がある兵庫県から、ヤマト運輸や佐川急便などのクール便で届くため、エリアによって送料が大きく異なります。

そのため、北海道や沖縄など特に関西から離れる地域に住む人にとっては、送料は高くなります。

食事に関する手間を省き健康的な食事が摂れるというメリットと天秤にかけても、コスパが悪いという意見もあるため、それぞれのニーズの差があるのかなと感じました。

さらにnosh(ナッシュ)は冷凍弁当であるため、冷凍庫の空き容量が必要です。

一人暮らしの人に便利なサービスではありますが、一人暮らし用の小さい冷凍冷蔵庫を使っている人は入り切らないという口コミもありました。

nosh(ナッシュ)の魅力と利用するメリットは？

良い口コミ・評判と悪い口コミ・評判の両方がわかったところで、次にnosh(ナッシュ)のサービス内容と魅力、メリットについて見ていきましょう。

糖質や塩分に配慮されているので健康的

nosh(ナッシュ)は、「健康的な食生活を手軽に続けられるために開発された食事をお届けします」というコンセプトのもと運営されているサービス。

独自に設けた「糖質30g以下、塩分量2.5g以下」という栄養価基準を全てのメニューにおいて満たすように開発を行っています。

nosh(ナッシュ)公式HPによると、「一般的な食事と比較しても糖質量を抑えた食事であるため、糖尿病のお客様にも多くのご注文を頂いております。(糖質量の適正値は木個人によるため、かかりつけ医にご相談を)」といった内容が記載されていました。

メニュー数が60種以上・毎週3品新メニューが登場し飽きにくい

 nosh(ナッシュ)はメニュー数が60種類以上と、ラインナップが豊富な点も魅力的です。

さらに、常に新しいメニューを提供し続けるため、毎週3品新メニューが登場するこだわりも。

自分ではなかなか作れない、思いつかないようなメニューも多く、毎回選ぶ楽しさも味わえます。

専属の一流シェフと管理栄養士が製造・監修を行っている

それらの豊富なメニューは、全て一流シェフが製造しています。

和食・洋食・中華とそれぞれに専属のシェフが在籍している徹底ぶりで、冷凍宅配弁当とは思えない味付けや変わったメニューも豊富です。

また、全メニューにおいて管理栄養士が専門の知識を生かして栄養価計算を行うことで、独自の栄養価基準を満たすメニュー開発がが可能に！

健康を意識する人やダイエット中の人にも嬉しい魅力です。

電子レンジで温めるだけで食べられる手軽さ

nosh(ナッシュ)は冷凍の宅配弁当サービスなので、電子レンジで温めるだけでいつでも気軽に食べることができます。

料理ごとに仕切りがついているので、お皿に移して温める必要もなく、温め時間などについてはパッケージに記載されています。

自炊に時間がかけられない忙しい人には最適なサービスです。

アレルギーや苦手な食材をフィルタリングできる

nosh(ナッシュ)のメニュー一覧には、それぞれのメニューごとに使用している原材料のアレルギー表示があります。

使用している食材・調味料・保存料なども確認できるので、特定の調味料がきになるという人にも安心です。

糖質が抑えられたスイーツやパンもある

nosh(ナッシュ)にはパンやスイーツのラインナップもあるので、糖質制限中やダイエット中の人には特に魅力的。

もちろん、普通のパンやスイーツに比べて糖質はかなり抑えられているので、罪悪感なく食べることができます。

パン：バンズパンやバターロール、糖質ハーフチョコクロ

【デザート】

ロールケーキ(8種類のフレーバー)、チーズケーキバー、ガトーショコラバーほうじ茶ガトーショコラ、抹茶ガトーショコラ、プロテインバーキャラメル、プロテインバーチョコレート、ドーナツ(6種類のフレーバー)

2022年12月時点でのnosh(ナッシュ)公式HPによると、パンやデザートのラインナップは上記の通り。種類も豊富で、選ぶのが楽しくなりそうです。

紙製の容器でコンパクト・捨てやすい

nosh(ナッシュ)の冷凍宅配弁当に使用されている容器は、全て紙素材で環境に優しい仕様になっています。電子レンジで加熱するだけで食べられる手軽さのみならず、食べたあともそのままゴミ箱に捨てることができます。

そして現在では、

• 全て紙製でゴミの分別が不要
• 内容量はそのままで容器は小さく(横18.0cm✕縦16.5cm✕高さ4.5cm)
• 蓋が密閉されて衛生面からもより安全に
• 知りたい情報が人目でわかる(メニュー名・栄養価・温め時間・賞味期限・原材料を記載)
• デザインがおしゃれ

という、他の冷凍宅配弁当にはあまりない魅力たっぷりな容器へと進化しました。細かいところの気配りや、お客様の意見を聞いてくれる姿勢が感じられます。

nosh(ナッシュ)を利用するデメリットは？

一方で、nosh(ナッシュ)には以下のようなデメリットも。

悪い口コミ・評判でも見られた内容なので、自分が利用する場合はどうかを考えながら検討してみることをおすすめします。

関西から遠い地域ほど送料が高い

nosh(ナッシュ)は本社が大阪にあり、全てのメニューを製造している工場が兵庫県にあります。

ヤマト運輸や佐川急便などのクール便で配達されるため、配送エリアが関西から近い地域ほど安く、遠い地域ほど高くなってしまうのがデメリットと言えます。

詳しいエリア別の送料については、後ほどの項目で表にまとめているので、参考にしてください。

冷凍庫の容量を多く使う

nosh(ナッシュ)は冷凍宅配弁当サービスなので、保管場所は冷凍庫になります。

一人暮らし用の小さい冷凍庫などの場合は全てが入り切らない可能性もあります。

nosh(ナッシュ)をおすすめできる人・できない人

nosh(ナッシュ)についての口コミ・評判をもとに、nosh(ナッシュ)のサービスをおすすめできる人とできない人のの特徴についてまとめました。

nosh(ナッシュ)をおすすめできる人は？

• 美味しい料理をたべつつ健康も意識したい人
• 無理のないダイエットをしたい人
• メニューを自分で選ぶことを楽しめる人
• 送料よりも手軽さ・便利さを選べる人
• パンやスイーツも楽しみたい人
• おしゃれなカフェご飯が好きな人

nosh(ナッシュ)をおすすめできない人は？

• セットプランではなく単品で購入したい人
• オーソドックスな料理が好きな人
• 冷凍庫にスペースがない人
• 送料が気になる人

nosh(ナッシュ)の注文プランと料金は？

nosh(ナッシュ)の料金プランや、利用にあたって必要な料金についてまとめました。

nosh(ナッシュ)には6食・8食・10食・20食のプランがある

nosh(ナッシュ)には6食・8食・10食・20食のプランがあります。

20食のプランは2回目からの注文で頼むことができるようになります。

	6食プラン	8食プラン	10食プラン	20食プラン
1食あたりの料金	¥698	¥623	¥599	¥593
合計の料金	¥4,190	¥4,990	¥5,990	¥11,861

※全て税込みの料金

※20食プランの料金は、1回目に10食セットを注文した場合の価格

上記の料金はお弁当代のみの価格なので、こちらに地域別の送料が別途加算されます。

プランごとの料金と1食あたりの価格

一度に注文する食数が多ければ多いほど、1食あたりの単価は安くなります。

とりあえず一度試してみたい、という人や一人暮らしの人には6食プランがおすすめ。

nosh(ナッシュ)は入会金・年会費・解約料は一切なし

nosh(ナッシュ)の利用に当たり、入会金や年会費、解約費などは一切かからない他、定期購入であっても注文回数の縛りなどはありません。

操作もマイページから手軽に行えるので、定期購入とは言え安心して利用することができます。

nosh(ナッシュ)の支払い方法

nosh(ナッシュ)の支払い方法は、公式HPによると

• クレジットカード決済(VISA、Mastercard、American Express、JCB、Diners Club)
• オンライン決済サービスPayPalに登録のクレジットカード
• 後払い決済(コンビニエンスストア、金融機関など)
• 代引き決済

の主な4種類に対応しています。PayPalは新規登録時のみしか選択できないので、注意が必要です。

nosh(ナッシュ)配達可能エリアと送料は？

nosh(ナッシュ)は全国に配達可能

nosh(ナッシュ)の製造工場は兵庫県にあります。

ヤマト運輸や佐川急便のクール便で配送されるため、全国どこでも配達が可能です。

配達エリアと箱の大きさによって送料は変わる

ただし、配達エリアが関西から遠くなるほど送料は高くなり、20食プランでは箱のサイズが大きくなるため送料も上がります。この2点においては注意が必要です。

お届けエリア	6.8.10食プラン	20食プラン
北海道	¥2,145	¥2,497
北東北	¥1,331	¥1,551
南東北	¥1,221	¥1,441
関東	¥1,056	¥1,276
信越	¥1,078	¥1,298
北陸	¥979	¥1,199
中部	¥979	¥1,199
関西	¥913	¥1,133
中国	¥979	¥1,188
四国	¥979	¥1,188
九州	¥1.078	¥1,298
沖縄	¥2,145	¥2,827

1食あたりのエリア別の送料を計算してみると、例えば関東で6食・8食・10食のプランを利用した場合、1食あたりの配達料はそれぞれ176円、132円、105.6円、20食プランだと63.8円という計算になります。

普段ウーバーイーツや出前などを良く利用する人にとっては、かなり配達料としては安いということがわかります。

住んでいるエリアはもちろん、自分のライフスタイルに合うかどうかによっても安いか高いかの感覚が変わると言えそうです。

nosh(ナッシュ)はお試しできる？お得な利用方法

nosh(ナッシュ)は定期購入のみ

nosh(ナッシュ)にはお試しサービスはなく、初めから定期購入のみです。

nosh club(ナッシュクラブ)で頼むほどお得に

nosh(ナッシュ)には「nosh club]という制度があります。

• 10食プランを注文するごとにランクがアップし、1％ずつ割引になる
• 累計170食の注文で最大の18ランクになり、永久的に1食あたり¥100offで注文ができるようになる
• 注文を停止したりスキップしても、解約をしない限りランクはキープされる

nosh clubの制度内容は以上の通りです。

つまり、多く注文すればするほど最大の¥100offまではどんどん安くなっていくので、とてもお得感のあるサービス。

ダイエット目的など長く継続することが決まっている人は、毎回10食セットプランを注文するのがおすすめです。

初回¥300offクーポンを使う

nosh(ナッシュ)では初回利用の特典として¥300の割引クーポンがあります。

利用してみたいと考えている人はぜひ使ってみてください。

お友達を紹介して¥3,000offクーポンをget

nosh(ナッシュ)をすでに利用している人がお友達を紹介すると、お友達と自分の両方に¥1,000✕3回のクーポンが貰えます。

nosh(ナッシュ)を利用してみてお友達にもぜひ紹介したいと思ったら、ぜひクーポンを使ってみてください。

nosh(ナッシュ)の口コミや評判のまとめ

nosh(ナッシュ)を実際に利用している人の評判をまとめると、

【良い口コミ・評判】

• 味が美味しい(特にハンバーグ系・鶏肉料理、パン、デザート)
• パンやスイーツも糖質オフなのが嬉しい
• 手軽さと健康を考えるとコスパが良い
• 妊娠中や育児中に良い
• 一人暮らしに良い

【悪い口コミ・評判】

• 味がイマイチ(特に副菜や揚げ物)
• 送料が高い
• 冷凍庫に入りきらない

それぞれ上記のような意見が多く見られました。

味覚や好み、ニーズは人それぞれ異なるため、1つの意見として参考にしていただければと思います。

nosh(ナッシュ)と検索すると「まずい」「高い」というネガティブな意見を多く目にし利用をためらっている人もいると思いますが、実際はそうでもなく「美味しい」「コスパが良い」と答える人もとても多いことがわかりました。

お試しはないものの、定期購入であっても余計な費用はかからずいつでも停止やスキップ、解約を行えるので、気になる人はお得なキャンペーンやクーポンを利用してまずは実際に利用してみてはいかがでしょうか？

nosh(ナッシュ)では全てのメニューにおいてそれぞれの口コミが見られるので、参考にしてメニューを選んでみるのもおすすめです。