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投稿日：2023-01-10 | 更新日：2024年02月22日
人は年齢を重ねると食べ物を噛む力や飲み込む力が弱くなり、固いものが食べづらくなります。
この記事では、高齢者でも安心して食べることができるやわらかい食事の配達サービス（介護食宅配サービス）を行なっている会社をご紹介します。
介護食宅配サービスを選ぶ時のポイントやメリット・デメリットもお伝えするので、ぜひ参考にしてみてください。
介護食宅配サービスの選び方
ここでは、介護食宅配サービスの選び方を見ていきましょう。
介護食宅配サービスを選ぶ時は下記の3点を参考にしてみてください。
1.やわらかいメニューがあるか確認する
固いもの噛む力や飲み込む力が低下している高齢者の介護食を選ぶ時に大切なポイントは、やわらかいメニューであるかどうかです。
高齢者向けの宅配弁当は、普通食よりもやわらかく調理しているのが一般的です。
固形物が食べられない方向けに、さらにやわらかくしたムース食を提供している会社もあります。介護食宅配サービスを選ぶ時は、やわらか食やムース食などのメニューがそろっている宅配弁当サービスを利用しましょう。
2.価格や送料を確認する
介護食宅配サービスを提供している会社は、宅配弁当の価格や送料がそれぞれ異なります。
会社により、送料が無料の場合と別途送料が必要になる場合があります。
弁当の価格がお手頃でも、送料がかかる場合も。価格だけでなく、送料の有無もあらかじめ確認した上で、どの介護食宅配サービスを利用するか決めると良いでしょう。
3.保存方法を確認する
介護食の宅配弁当は、会社ごとに弁当の保存方法が違います。
保存方法は、常温・冷蔵・冷凍の3パターンあり、保存方法により賞味期限が異なります。
常温や冷蔵の場合は、基本的に届いたその日に食べましょう。
冷凍の場合は、数か月日持ちしますが、複数個まとめて届くパターンが多いので、冷凍庫に保存するためのスペースを確保する必要があります。
どのタイプの保存方法が良いのか、あらかじめ考えておきましょう。」
おすすめ介護食宅配サービス7社は？
ここからは、おすすめの介護食宅配サービス7社をご紹介します。
それぞれ特徴や価格、受け取り方法などが違うので、個別に詳しく見ていきましょう。
- ワタミの宅食ダイレクト(介護食)
- 食宅便
- まごころ弁当
- やわらかダイニング
- コープ介護食
- 宅配クック
- メディカルサービス宅配うちごはん
ワタミの宅食ダイレクト（介護食）
ワタミの食宅ダイレクトは、居酒屋チェーン店「和民」で知られるワタミグループが展開している冷凍弁当の宅配サービスです。
ワタミの食宅ダイレクトは、通常食だけでなく、介護食のメニューも充実しています。
介護食は「やわらかおかず」と「ムース食」から選択が可能です。
やわらかおかずは、普通食と変わらない見た目でありながら、やわらかく調理されているので、固いものが食べづらく感じる人に適しています。
ムース食は、舌でつぶせる固さを基準に作られています。
飲み込みやすさを重視して作られているので、噛む力や飲み込む力が低下している方でも安心して食べることができますね。
また、ワタミの食宅ダイレクトの冷凍弁当は、管理栄養士が監修をしているので、カロリーや塩分、品数などに配慮し、栄養バランスの良いものになっています。
ワタミの宅食弁当は、料理の味付けにもこだわりがあります。かつお節、こんぶ、しいたけ、白菜の4種類の食材から作った「わたみのかさねだし」を使用しているので、奥深い味わいの料理を楽しむことができますよ。
ワタミの食卓ダイレクトの介護食は、冷凍でまとめて届くので、冷凍庫でストックしておくと、食べたい時に電子レンジで加熱するだけで食べることができるので便利です。また、買い出しや調理、洗い物も不要という点も宅配弁当の魅力ですね。
ワタミの宅食ダイレクトでは、送料が別途かかりますが、初回の注文時に定期購入を選択すると、3回分の送料が無料になります。また、定期購入はいつでも10%オフになる特典があるのでお得です。
| 価格 | 1食あたり 690円～ |
| 送料 | 別途必要 |
| 食事形態 | やわらか食・ムース食 |
| 保存タイプ | 冷凍 |
| 受け取り方法 | 宅配便 |
| 特典 | 初回限定で定期購入すると3回分の送料無料 |
※税込価格です
食宅便
食宅便は、病院や介護施設、保育園などの給食を受注している日清医療食品の冷凍宅配弁当サービスです。
食宅便は普通の弁当だけでなく、病状にあわせたケアコースがあることが特徴です。
ケアコースの中に、固い食べ物が食べづらい方向けの「やわらかい食事コース」があります。
やわらかい食事コースでは、歯ぐきでつぶせる固さを目安に調理されています。見た目は普通食と同じなので、見た目で食欲が減退してしまうことは少ないでしょう。
食宅便には、舌でつぶせる固さのムース食はありませんので、ムース食を希望の場合はほかの介護食宅配サービスをおすすめします。
9,000人以上の管理栄養士や栄養士が所属する日清医療食品が作る宅配弁当は、栄養バランスも抜群です。
やわらかい食事コースの中には、塩分が2g以下のセットもあるので、血圧が気になる高齢者の方にも安心です。
味付けは、多くの人に好まれる「家庭の味」を目安に作られているので、美味しく食べることができますね。
食宅便の宅配弁当は冷凍で7食以上まとめて届きます。
冷凍弁当なので、解凍すればいつでも好きなタイミングで食べることができますよ。
また、受け取りも日時指定ができるので便利です。
送料は別途かかりますが、定期購入することで、送料が半額になります。
| 価格 | 1食あたり 620円～ |
| 送料 | 別途必要 |
| 食事形態 | 普通食・やわらか食 |
| 保存タイプ | 冷凍 |
| 受け取り方法 | 宅配便（日時指定可） |
| 特典 | 定期購入で送料半額 |
※税込価格です
まごころ弁当
まごころ弁当は、常温の日替わり弁当を自宅まで届けてくれる高齢者向けの宅配サービスです。
まごころ弁当は、使用する食材にこだわり、安心安全で旬のものを使っています。また、専属の栄養士が栄養バランスを考えてメニューを作っているので、健康的な内容となっていますよ。
固いものが食べづらい方に対して、おかずを刻んだり、とろみをつけたり、おかゆに変更したり、といった個別対応も可能です。アレルギーにも対応してくれるので、アレルギーを持っている方でも安心して食べることができます。
また、食べ物を噛む力や飲み込む力が低下して固形物が食べられない方向けの、ムース食もあります。ムース食は舌でつぶせるやわらかさでありながら、見た目や香りにこだわり、美味しさを損なわないように工夫されています。
まごころ弁当は、送料無料で1食からでも注文可能です。
ただし、配達対象エリアが限られているため、気になる方は、まごころ弁当のサイトから提供エリアの確認をしてみましょう。
配達対象エリアに該当の場合は、無料でまごころ弁当の試食ができます。
無料のお試しはめずらしいので、この機会にぜひ利用してみてはいかがでしょうか。
| 価格 | 1食あたり 540円～（店舗により異なる） |
| 送料 | 送料無料 |
| 食事形態 | 普通食（おかゆや刻み食への変更可）・ムース食 |
| 保存タイプ | 常温 |
| 受け取り方法 | 手渡し |
| 特典 | 無料試食キャンペーン実施中 |
※税込価格です
やわらかダイニング
やわらかダイニングは、食事制限食に特化した宅配弁当のウェルネスダイニングが提供している冷凍の介護食宅配サービスです。
やわらかダイニングの宅配弁当は、固い食べ物を噛んだり飲み込んだりするのが難しくなってきた高齢者でも美味しく食べられるように、独自の調理法でおかずをやわらかくしています。
おかずのやわらかさは、程よいやわらかさの「ちょっとやわらかめ」、箸で簡単につぶせる「かなりやわらかめ」、スプーンでつぶせる「ムース食」の3段階のレベルから選択可能です。
どのコースを選んだらいいのか迷う場合は、やわらかダイニングのサイトから、「やわらか食コース診断」ができるので、お試しください。
やわらかダイニングの宅配弁当は、専属の管理栄養士が献立を作っているので、栄養のバランスがとれた健康的な内容になっています。また、管理栄養士が常駐しているので電話やメール等で気軽に問い合わせることができますよ。
やわらかダイニングの宅配弁当は、味付けや見た目にもこだわり、高齢者の方でも美味しく食事ができる工夫がされています。
家庭的でやさしい味付けで、赤・黄・緑の食材を取り入れた見た目も楽しめる内容です。
和・洋・中とメニューが豊富なので、飽きずに食べられますよ。
弁当は冷凍で届くので、冷凍庫にストックしておくと、食べたい時に食べることができます。
買い物に行く手間や調理や洗い物といった負担も減るので、常備しておくと便利ですね。
やわらかダイニングの介護食宅配サービスは送料が別途必要ですが、初回の注文に限り送料が無料です。やわらかダイニングの購入を考えている場合は、試しに一度購入してみて、継続するかどうかを検討してみてはどうでしょうか。
| 価格 | 1食あたり 710円～ |
| 送料 | 別途必要 |
| 食事形態 | やわらか食・ムース食 |
| 保存タイプ | 冷凍 |
| 受け取り方法 | 宅配便（日時指定可） |
| 特典 | 初回送料無料 |
※税込価格です
コープ介護食
食品や日用品の宅配サービスをおこなっているコープでは、介護食宅配サービスを実施しているコープ・生協があります。（お住まいの地域によってメニューやコースが異なりますので、事前にコープのサイトから確認が必要です。）
コープの介護食宅配サービスは、日替わりの冷蔵弁当を玄関先まで届けてくれます。
不在の場合は、専用の保冷箱に置き配も可能です。弁当は冷蔵で届くので、冷凍のように日持ちはしません。食中毒防止のために、冷蔵庫で保管して当日中に食べる必要があります。
コープの介護食は栄養士が監修しているので、カロリーや塩分などのバランスに配慮した健康的な弁当です。
弁当に使用する材料にもこだわり、生協の基準をクリアした安心で安全なものを使用しています。
旬の食材も使われていて、季節感を感じるメニューを楽しむこともできますよ。
コープでは高齢者の見守り活動に力を入れていて、配達員が弁当届け時に利用者の異変に気づいた場合は、あらかじめ取り決めた連絡先に報告するという仕組みを採用しているコープもあります。また、離れて暮らす家族に、弁当を配達したときの状況をメールで知らせるサービスを実施しているコープもありますよ。
コープの介護食宅配サービスは、弁当以外の食品や日用品も一緒に届けてもらえるので便利です。
買い物に出かけたり、重い荷物を持ったりするのが大変な方にはとてもうれしいサービスですね。しかも送料は無料です。
コープの介護食宅配サービスは、お住まいの地域によってサービス内容が異なりますので、まずは事前にコープのサイトから確認してみてください。
| 価格 | エリアにより異なる |
| 送料 | 無料 |
| 食事形態 | やわらか食など |
| 保存タイプ | 冷蔵 |
| 受け取り方法 | 手渡しまたは置き配 |
| 特典 | 弁当以外の食品や日用品の配達もできる |
※税込価格です
宅配クック123
高齢者専門宅配弁当チェーン店「宅配クック123」では、介護食宅配サービスもおこなっています。
宅配クック123のメニューは、通常食や食事制限食に加えてやわらか食やムース食といった介護食もあります。
やわらか食は、固いものが食べづらい人や刻み食では食べづらい人に、ムース食は噛む力や飲み込む力が低下している人に適しています。
また、専属の管理栄養士が高齢者の健康や咀嚼力に配慮してメニューを作っているので、固いものが食べづらい高齢者でも、安心して栄養価が高い弁当を食べることができます。
アレルギー対応や刻み食、おかゆへの変更といった細やかなサービスがあるのも宅配クック123の魅力です。
宅配クック123の介護食宅配サービスは、常温の弁当を手渡しで届けてくれます。
手渡しという特性をいかし、届け時の安否確認もおこなっています。利用者の方にいつもと違う変化があれば、家族やケアマネージャーに連絡してもらえます。
離れて暮らす家族にとっても安心できるサービスですね。
弁当は常温のため、賞味期限がおよそ2時間です。
冷凍弁当のように日持ちはしないので、受け取ったらすぐに食べましょう。
宅配クック123の介護食宅配サービスは、1食単位で注文可能で、送料は無料です。
ただし、利用可能なエリアが限定されているので、気になっている方は、宅配クック123のサイトから、配達先が対象エリアかどうかご確認ください。
| 価格 | 1食あたり 777円～ |
| 送料 | 無料 |
| 食事形態 | やわらか食・ムース食 |
| 保存タイプ | 常温 |
| 受け取り方法 | 手渡し |
| 特典 | 届け時に安否確認してくれる |
※税込価格です
メディカルフードサービス 健康うちごはん
医療・介護食メーカーのメディカルフードサービス「健康うちごはん」では、やわらか食やムース食の介護食宅配サービスをおこなっています。
健康うちごはんのやわらか食は、「やわらか栄養強化」「やわらか食」「やわらか減塩食」の3種類あります。
「やわらか栄養強化」は、たんぱく質やエネルギーがしっかりと補うことができ、痩せや低栄養の予防に効果的です。「やわらか食」はやわらかい食事を試してみたいと考えている方にピッタリ。「やわらか減塩食」は、1食あたりの塩分が1.7g以下に抑えられているので、心疾患や高血圧の持病がある方におすすめです。
やわらか食は、「凍結含浸法」という方法で、酵素の力を利用してやわらかく調理しています。この方法を使うことで、栄養素の損失を少なくすることができるそうです。
健康うちごはんのムース食は、栄養をしっかり取れて、見た目も彩り豊かで食欲がでるように工夫されています。素材本来の色や味が残るように調理されているので、ムース食でありながら、見た目や味も楽しめますよ。
健康うちごはんでは、食事や栄養に関する質問・相談を電話で管理栄養士に問い合わせることができます。無料なので、何か疑問に思うことがあれば、利用してみると良いでしょう。
送料は無料で、お得なお試しセットあるので、気になっている方はぜひ一度購入してみてはいかがでしょうか。
| 価格 | 1食あたり 781円～ |
| 送料 | 送料込み |
| 食事形態 | やわらか食・ムース食 |
| 保存タイプ | 冷凍 |
| 受け取り方法 | 宅配便（日時指定可） |
| 特典 | お試しセットあり |
※税込価格です
介護食宅配サービスのメリットは？
ここからは介護食宅配サービスのメリットについて見ていきましょう。
介護食宅配サービスにはメリットがたくさんありますよ。メリットを知って、介護食宅配サービスを上手に活用してみてください。
介護食宅配サービスは調理不要でやわらかい食事ができる
介護食宅配サービスの弁当は、やわらかく調理されたものが届くので、調理の手間が省けます。
介護食は固い食べ物をやわらかくする必要があるので、普通食を作るよりも工程が増えて、調理に時間がかかることも。
介護食宅配サービスを利用すれば、そんな面倒な手間をかけずに食べることができるのでとても便利ですね。
介護食宅配サービスは栄養のバランスが取れている
介護食宅配サービスをおこなっている会社の多くが、栄養のプロである管理栄養士や栄養士がつくった献立を取り入れています。
介護食宅配サービスを利用すれば、面倒な栄養価計算をしなくても、栄養のバランスが良く健康的な内容の食事を手軽にとることができるので、おすすめです。
介護食宅配サービスは飽きないようにメニューが工夫されている
介護食宅配サービスを扱う多くの会社では、継続して食べても飽きが来ないように、さまざまな工夫がされています。
旬の食材を使って季節感を出したり、食欲がわく彩りにこだわったりしていますよ。
介護食であっても普通食のような見た目のものも多く、食欲がわくような工夫もされています。
介護食宅配サービスは安否確認もできる
介護食宅配サービスを実施している会社では、弁当を届ける際に安否確認も実施している場合もあります。
安否確認を行っている会社は多くはありませんが、冷蔵や常温タイプの弁当を手渡しで届けてくれる場合は、安否確認をお願いできることがあります。
利用者の方にいつもと違う変化があれば、緊急連絡先に連絡をしてくれるといったサービスもあるので、離れて暮らす家族がいる場合は特におすすめです。
介護食宅配サービスのデメリットは？
ここからは、介護食宅配サービスのデメリットについて見ていきましょう。
介護食宅配サービスはメリットがたくさんある反面、デメリットもあります。メリットとデメリットの両面を見て、介護食宅配サービスを選ぶ時の参考にしてみてください。
介護食宅配サービスは自炊より費用がかかる
介護食宅配サービスは、自炊するよりも費用が高くなる傾向があります。
弁当の料金に加えて、送料が別途必要になる会社もあるので注意が必要です。
送料込みか送料が別途必要かどうかをあらかじめ確認しておくと良いでしょう。
介護食宅配サービスは当日のメニュー変更ができない
介護食宅配サービスは、基本的に当日のメニュー変更はできません。
その時食べたいものを持ってきてもらうことはできないので、その点は不便かもしれません。
介護食宅配サービスは受け取り方法が限られている
介護食宅配サービスは、会社によって弁当のタイプや受け取り方がさまざまです。
冷凍タイプの場合は日時指定が可能な場合が多いですが、置き配には対応していないケースがほとんどです。
また、常温や冷蔵の弁当の場合は、手渡しのことが多いので、留守にしていると受け取ることができない、というデメリットがあります。
まとめ
この記事では、おすすめの介護食宅配サービス7社をご紹介しました。
各社それぞれ内容や特典が違うので、お伝えした選び方やメリット、デメリットを参考にして、ご自身に合った介護食宅配サービスを選んでみてください。
