投稿日：2022-11-28 | 更新日：2024年02月22日

「楽に1週間分まとめ買いしたい」
「団地や丘の上に住んでいるため、自宅まで食材宅配してほしい」
「オーガニック・産直にこだわった製品を購入したい」
「子どもに安心・安全なものを食べさせたい」
「できるだけ安いもので節約をしたい」

このようなお悩み、食材宅配なら叶えられるって知っていましたか？

お米や生鮮食品・お酒など幅広く食品を取扱い、家まで配達してくれる「食材宅配」。

安い・高品質・便利なところもあり、一人暮らしの方や共働き世帯、ご高齢の方などから支持されています。

今日は、「安い食材宅配」について徹底リサーチしていきます！

食材配達サービスに向いている人とは？

便利な食材宅配ですが、注意しなければならない点が２つあります。

• 配達エリアかどうかを事前に調べておく
• 置き配できない場合は、配達時間に在宅しておく必要性がある

この記事では、さまざまなニーズに合わせた食材宅配を紹介していくので、以上の２点に留意して検討してみてくださいね！

また、脱おうちごはんのマンネリ化におすすめの「ミールキット」や、調理の手間がゼロになる「宅配弁当」など便利なサービスの有無もぜひチェックしてみてください。

安い食材宅配３選

無農薬野菜を一品単位で選べる！　「ココノミ」

無農薬野菜って？

ココノミの無農薬野菜とは、個人の生産者がまったく農薬を使わずに作った野菜の事を指します。
JASに認定されていないため「有機野菜」の表示は避けているものの、土にも苗にも栽培中にも有機野菜で認められている農薬すらも不使用。

また、肥料についても化学肥料を一切使用しておらず、例えば田畑で生産された植物の残渣(野菜くずや大豆かす等)を使用し植物と土の本来持つ力を引き出す栽培方法をとっています。

一人暮らしにおすすめ！ココノミとは？

ココノミは、日本最大級の比較サイト「mybest」の野菜宅配で、「無農薬・自然栽培・利用しやすさ」の観点でナンバーワンを獲得した定期便の野菜宅配です。

無農薬・自然栽培のクラフト野菜を扱っており、安全性はもちろんのこと、鮮度や保ちの良さにも定評があります。

また、ココノミは一品から野菜の購入が可能なので、一人暮らしの方でも冷蔵庫と相談しながら無理なく続けられます。

また、バイヤーが実際に味を確認して、野菜を厳選しているので味も間違いなしです。

ココノミの野菜は、

• 葉物野菜
• サラダ野菜
• 果菜
• 根菜
• 薬味・ハーブ
• 芋類
• もやし

等の様々な種類の野菜をとりそろえています。

セットではなく自分で選べるのは他の野菜定期便会社にはあまりない制度なためおすすめです。

子育て世帯に優しい「コープデリ」

コープデリ宅配は関東・信越1都7県で335万以上の世帯に登録されている、日本最大の生協です。

何といってもコープデリの魅力は商品価格が安いこと。

スーパーとほぼ同じ価格で商品を購入でき、品ぞろえも豊富です。

①置き配サービス

配達頻度が3タイプあり、週3～5回届く「デイリーコープ」、週に1回届く「ウィークリーコープ」、都度注文できる「指定日お届けコープ」があります。

日々の食事を食材宅配だけでまかないたい人には、コープデリのデイリーコープがおすすめ。

また、不在時でも指定した場所に置き配してくれます。

冷凍・冷蔵品の場合は、保冷ボックスに保存材を入れて置き配してくれるので、帰宅が遅い時でも安心です。

②赤ちゃん割引・子育て割引

妊娠中～小学校入学前のお子さんがいらっしゃるご家庭は、利用手数料が割引となります！

割引適用期間は申込から1年間となります。

赤ちゃん割引終了後は、自動的に子育て割引に移行されます。

小画工入学前のお子さんがいらっしゃる方は必見のサービスになります！

※割引適用期間は小学校入学前の3月末日までとなります。

＜1回3,000円未満(税別)の場合＞

基本手数料88円(税込)・手数料110円(税込)がかかります。

※商品の配達がない場合は、基本手数料88円(税込)のみかかります。

＜通常の手数料※コープみらい（東京）の例＞

利用手数料198円（税込）＝基本手数料88円（税込）＋配達手数料110円（税込）

※6,000円以上（税別）購入で、無料になります

このようにコープデリの手数料は、どこの地域もおおよそ200円前後かかることが多いようです。

コープデリを初めて利用される方は、新規ご加入特典として、ご加入後3週間ご利用手数料が無料となります。

※お住まいの都県により無料期間が異なります

※商品配達がない時は基本手数料のみとなります。

③安心食材の離乳食

「国産野菜で作ったなめらかキューブ」「CO・OP九州産小麦使用やわらかいミニうどん」「CO・OP3種の国産野菜としらすのおかゆ」など、さまざまな離乳食を展開するコープデリですが、迷わず進められる離乳食セットもあります！

【5・6か月ごろ】離乳食スタートセット

離乳食の最初のひとくちから使える、簡単・便利・国産素材にこだわった3つの商品をセットに。

はじめての離乳食で迷ったらまずはこれ！赤ちゃんの様子を見ながら少しずつ始められます。

【7・8か⽉ごろ】離乳食バランスセット

味のアレンジがしやすい簡単・便利・国産素材にこだわった3つの商品をセットに。

この3つを組み合わせるだけで主食とおかずが完成！少しずつ粒感のある食材でステップアップしていきましょう。

コープデリの子育て応援「迷わず進められる離乳食BOOK」

セットを注文すると「迷わず進められる離乳食BOOK」がついてきます。

戸惑いの多い初期の離乳食の進め⽅やレシピ、内容を記録できるカレンダーなど離乳食づくりをサポートしてくれます！

＼WEB限定！離乳食お試しキャンペーン／

コープデリの離乳食がお得にお試しできるチャンス！生後5か月～長く使うことができるcoopオリジナルのセットを、通常価格より65％OFFの500円（税込）でゲットしちゃいましょう！

親御さんも、赤ちゃんも楽しめるセットになっているのでおすすめです！

離乳食お試しキャンペーン

④宅配弁当・ミールキット

「料理する時間を趣味・仕事・家族との時間にしたい」という方におすすめしたいのが、コープデリのミールキットと宅配弁当です！

＜ミールキット＞2～3人前800円前後

最短で10分で本格的なおかずが完成する、下ごしらえ済みの材料・調味料・レシピがセットになったミールキット。

定番～有名料理人のレシピ、親子で楽しめるレシピまで種類豊富に楽しむことができます。

誰が作っても、必ずおいしく簡単に調理可能。メニューも幅広いので飽きずに続けられます。

＜宅配弁当＞

「舞菜シリーズ」1食あたり 577円（税込）～

管理栄養士が監修！栄養バランスもばっちりな、コープデリの宅配弁当シリーズ「舞菜」。

週３～利用できるほか、ごはんの有無やおかずの種類も豊富なので、ニーズに合わせて選択できます！

「エネルギー塩分調整食」1食あたり753円（税込）～

1食あたり食塩相当量2g以下、カロリー250㎉基準の宅配弁当です。

※エネルギーや塩分の制限・調整を必要とする食事療法として利用される場合は、事前に主治医・栄養士に相談の上、利用ください。

コープデリ新規加入キャンペーン！！

＼新規WEB加入特典／

コープデリ食材宅配を初めてご利用される方は、加入後３週間ご利用手数料が無料となるほか、

3000円分のお買い物クーポンが配布されます！おトクな機会を逃さず、ぜひゲットしてください！

3,000円分お買い物クーポンはこちらから

コープデリはこんな人におすすめ！

50万世帯から利用される「ヨシケイ」

数ある宅食ブランドの中でも、50万世帯に利用される食材宅配サービス大手「ヨシケイ」。

毎日（月～金）配達してくれ、土日の分は前日（金曜日）にまとめて配達してくれます。

取り扱っている商品は、ミールキットや冷凍弁当が中心。

大人用の材料から赤ちゃん用の離乳食が作れるプチママコースや、和食中心メニューの和彩ごよみコース、お店で食べるようなおしゃれなご飯が楽しめるLovyu（ラビュ）コースなど、好みや目的に合ったメニューが選べます。

栄養士が栄養バランスをきちんと考えてメニューを決めているため、健康に気を遣いたい人にもおすすめですよ！

ヨシケイ公式ホームページはこちらから↓↓↓

①当日配送OK

夕食食材、食事、冷凍おかず・惣菜の宅配など当日朝5時までのご注文は、当日配送無料（一部地域を除く）で配達してくれるそうです！急に必要になった時や、ストックがなくなってしまった際にも安心！かなり太っ腹なサービスだといえます。

②送料・入会金無料

なんとヨシケイ、入会金・送料無料なんです。

価格自体もリーズナブルなヨシケイですが、送料もかからないとなると続けやすいのではないでしょうか？

※東京23区の一部地域では110円の送料がかかる場合もあるので注意

③置き配・鍵付きボックス「あんしんBOX」の無料貸し出し

普段留守がちな方には鍵付きのあんしんＢＯＸが無料で貸し出し可能！

※設置場所に関しては利用開始時に担当者と相談できます

受け取り方法には、手渡し・玄関ボックス・玄関前お届けの3種類があるようです。

また、お届けは各地域のヨシケイグループの方が行ってくれます。

④宅配弁当・ミールキット

１．キットde楽　2人用1,280円～

半調理済みのキット食材やカット野菜で、すべてのメニューが15分以内で完成！

手作りでは味わえないメニューや、お子様も食べやすいお魚メニューが簡単につくれます。

キットを使って調理の時間を短縮し、手軽さと美味しさを両立するという、多忙な方や料理が苦手な方にぴったりの時短メニューです。

２．Y＊デリ　2人前1,410円～

レンジや湯煎で調理時間約10分で簡単にできる調理済コース。

和食・洋食・中華とバラエティ豊かに用意されています。1人用から利用できるので、ひとり暮らしの方にもピッタリ！

「毎日の献立に悩む！つくる時間がない！栄養バランスが気になる！食材を無駄にしたくない！」という方にもおすすめです！

冷凍宅配弁当の中でもおすすめなのが、ヨシケイの「シンプルミール」です。

はじめて宅配弁当を頼むという方にもおすすめしたい、1食あたり343円のとにかく安い宅配弁当。

自分の手で作るのは面倒な揚げ物や、手の込んだ煮込みハンバーグなど、幅広い年代層の方に支持されています！

食べきりサイズで昼食にも丁度良い冷凍の宅配弁当で、手軽に経済的に食事を済ませたい方におすすめです。

ヨシケイはこんな人におすすめ！

売り上げシェアTOP「ワタミの宅食」

「ワタミの宅食」は累計6億食を突破しているほか、病者・高齢者宅配市場において11年連続売り上げシェアNO.１を誇っています。食材宅配がはじめてという方は、まずはワタミがおすすめです！

※出典「外食産業マーケティング便覧2011～2021」（株式会社富士経済調べ）

ワタミの宅食公式ホームページはこちらから↓↓↓

①留守がちな人にうれしい

また、無料の「鍵付き安全ボックス」を借りることも可能なので、不在時でも安心してお弁当を受け取ることができます！忙しい方や留守がちの方に重宝されているサービスなんですよ！

②地域の見守り活動実施中

ワタミの配達員が直接自宅を訪問するという特性を活かし、利用者の異変に気付いた際には所定の連絡先に通報するという地域の見守り活動も行っています。安心安全なサービスで、一石二鳥といえますね！

※見守りの取り組みを実施していない地域あり

※地域福祉の向上に協力するものであり、協力実施に関してなんらかの義務や責任を負うものではありません。

③宅配弁当・ミールキット

料理に必要な材料を日替わり5日間（月～金）セット、曜日を選べる3日間・4日間セットから選ぶことができます！

また、各コースとも2人用／3人用／4人用からお選びいただけます。

１．包丁いらずのかんたん調理「すぐ楽ごはん」2人前480円

煩わしい下ごしらえや揚げ物なし！焼く、炒める、煮るだけのかんたん調理ですぐ食べられます。

２．彩り豊富な食べ応え「しっかり野菜ごはん」2人前530円

野菜が平均175gも入った栄養満点のミールキット。野菜不足の方にもおすすめです！

ワタミのかさねだし✖イヌリン豊富なごはんで糖の吸収を穏やかに！冷蔵タイプの宅配弁当です。

「まごころ御膳」1食あたり580円（税込）

食材数15品目以上、平均500kcal、食塩相当量2.5g以下とバランスばっちりです！

NEW「まごころ小箱」1食あたり490円（税込）

食材数10品目以上、平均、食塩相当量2.0g以下と小さいながらも、バランスとコスパの良い宅配弁当350kcalになっています！

どちらも「きく芋」からとれる、水溶性食物繊維イヌリン（※）を炊き込んだごはんが入っています。

※「イヌリン」は、糖の吸収をおだやかにする力があると知られています

ワタミはこんな人におすすめ！

【目的別】食材宅配のおすすめ３選

安心・安全｜らっでぃっしゅぼーや

らでぃっしゅぼーや公式ホームページ

「食の安全」は小さいお子さんがいらっしゃるご家庭は、特に気になるテーマですよね。

食材宅配サービス各社の中でも、らでぃっしゅぼーやの「食の安全」への本気度はかなり高いです！

①こだわりが詰まった「ミールキット」

収穫したての新鮮野菜を夜の間に農場内の工場で加工して袋詰めし、翌朝には送り出します。

野菜のプロたちが、カットやボイルの仕方や鮮度保持に徹底的にこだわってつくっています。

また、10分キットは、野菜のみならずソースやタレもすべて、らでぃっしゅぼーや基準を満たしています。

味つけのベースとなるソース類にも商品カタログでおなじみの調味料をぜいたくに使用しているので、自然な味わいと、だしや旨みの深さが違います。

②らでぃっしゅぼーや独自の環境保全型生産基準「RADIX」

• 農薬の削減
• 水産資源の保全活動
• 動物の生態に合わせた飼育
• 途上国支援のためのフェアトレード商品の取り扱い推進
• 容器や包装のリユース・リサイクル

上記の活動に取り組むことで、持続可能な社会を目指しています。

商品の原料や製法や環境負荷の低減などにこだわる一方で、継続的に作り続けられ、買い続けることができる適正な価格帯を実現しているのもらでぃっしゅぼーやの素晴らしい点ですね。

③安心の放射性物質検査済み

らでぃっしゅぼーやの放射性物質の自主規制値は、不検出～国の基準の2分の1以下に設定されています。

チェルノブイリ原発事故などの国際的な指標に基づいて日本国の基準値も設定されていますが、らでぃっしゅぼーやではそれをさらに下回る規制値で食品の安心を目指し、自主規制値を設定しています。

また、放射能物質検査で出荷停止となった過去実績を公表していることから、透明性がうかがえます。

④送料無料になるベビー特典

らでぃっしゅぼーやでは、妊娠期間中や3歳未満のお子さまがいらっしゃる方を対象に最大36ヶ月（156週間）配送料を無料にするベビー特典を設けています。

対象

• 会員本人または配偶者の方が妊娠しており、母子健康手帳の交付を受けている方
• 会員本人または配偶者の方が出産後、お子さまが3歳の誕生日を迎える前の方
• 定期配送を利用かつらでぃっしゅぼーや専用車でお届けする会員の方

※ヤマト宅急便お届け・おためしセットは対象外

らでぃっしゅぼーやはこんな人におすすめ！

らでぃっしゅぼーや公式ホームページはこちらから↓↓↓

産直・高品質｜パルシステム

パルシステム公式ホームページ

パルシステムは首都圏を中心に1都11県で利用可能で、約160万世帯が利用している生協（コープ）です。

「食の安全」を優先し、産直と環境にこだわり、作り手がはっきりとわかる商品をお届けしています。

毎週発行されるカタログに加えて、幼児用やアレルギー対応、ペット用のカタログなど豊富に用意されています！

※宅配サービスのご利用には、パルシステム（コープ）へのご加入が必要です。

＜利用可能な地域＞

東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟の1都11県

①お届けについて

週に1回決まった曜日に、注文の商品をご自宅までお届けします。

サイクルが決まっているから、計画的な買いものができます。

②留守でも大丈夫

商品は保冷剤などを入れて保管温度に適した状態でお届けします。

カバーなどでセキュリティにも配慮し、ご不在時でも安心です。

③放射線物質検査済み

お子さんがいらっしゃるご家庭が特に気になるのは、「食品の安全性」ですよね。

パルシステムは2011年3月11日の大震災による事故直後より、放射能対策に取り組んでいます。

独自の基準を設け、自前の「商品検査センター」で検査を実施しています。

毎週、結果を組合員に知らせるとともに、放射能が検出された場合は産地と協力して低減に取り組んでいます。

④子育て世代に優しい

「便利と安心」どちらもかなえる、パルシステムオリジナルの子ども向け商品を展開しています！

パルシステムの離乳食食材「yumyumシリーズ」は、一般社団法人日本子育て支援協会主催の「日本子育て大賞2021」を受賞しています。

他にも、身体に優しい日焼け止めやベビーソープなども販売されていますよ！

パルシステムはこんな人におすすめ！

オーガニック中心｜ビオマルシェ

オーガニック商品が中心の食材宅配「ビオマルシェ」。

有機野菜の販売がメインで、さまざまな野菜セットを販売しています。

有機農産物・有機加工食品をはじめ、作り手の想いやこだわりがつまった商品など約1,500点以上取扱い、オーガニックな暮らしを提案しています！

単品注文も可能で、乳製品やお菓子、お惣菜など商品のラインナップが幅広いことも特徴のひとつ。

日用品や輸入品に関しては、ビオマルシェ独自の基準で販売しているため、安心できるのもポイント。

面白＆おトクな取り組み

①豊作野菜50％クラブ（不定期）

畑でたくさん獲れた野菜をムダなくおいしく食べてもらうため、豊作時に50％OFFの価格で有機野菜をお届けします。

野菜をたくさん消費するご家庭にはもってこいのおトクなサービスですね！

②にんじんジュース同好会

仕分けしているとどうしても、割れや折れなどがあるB品と呼ばれる人参が一部でてしまいます。

そんな人参をとってもお買い得な価格で提供されています！人参好きな方は要チェック！

③毎週お届け登録サービス〈5%OFF〉

毎日の暮らしに欠かせない食材を、あらかじめ登録していただくと５％OFFの価格で、自動的にお届けされます！

購入する食材や消費スピードが決まっている方にはぴったりのおトクなサービスです！

④お米作りをサポートし水田を守る会

有機米を定期登録していただくことで、オーガニックの水田をサポートすることにつながります。

こちらに登録すると、割引などの特典がありますよ！

⑤畑イベント

ビオマルシェでは会員の方を中心に、田植えやとうもろこし狩りなど有機農業の畑に案内するイベントを行っています。

農業に興味があるという方は、ビオマルシェの食材宅配一択です！

【ビオマルシェのおトクなお試しキャンペーン】

通常会員価格2,808円の多菜セットを、初回限定で特別価格1,500円（税込/送料無料）にできる特別サービス！

ビオマルシェの有機JAS認定・旬のオーガニック野菜がお得にゲットできます！

この機会を逃すともったいないので、気になる方はぜひチェックしてみてください

ビオマルシェお試しキャンペーンはこちらから

②毎週お届け登録サービスなど独自の割引サービス

5%オフで購入できるサービス「毎週お届け登録サービス」のほかにも、

豊作のときは半額で購入できたりするなど独自の割引制度も多くあり、お得に利用できる食材宅配です。

ビオマルシェはこんな人におすすめ！

【必見】自分に合った食材宅配を選ぶ、８つのポイント！

①配送エリア

まずは、「住んでいる地域が配送エリアに該当するか」チェックしましょう。

基本的に、ヤマト運輸・佐川急便など大手の宅配便で配送している食材宅配だとほとんどの地域が配達エリアです。

その一方で、自社配送を行っているサービスは配送エリアが限られたり、同じ都道府県内でも一部配送エリア外地域もあるので注意。

配送エリアについては各社ホームページでかんたんに調べられるので、注文前に確認しておくことをおすすめします！

②続けやすい価格かどうか

続けていく上で要となるのがやっぱり「価格」です。

もちろんスーパーに行くという手間・労力を省くことができるためにコスパは良いと言えますが、送料や手数料はまさにチリツモです。

総合的に見て、あなたにとって「続けやすい価格であるかどうか」は結構重要なポイントになります。

また、生協（コープ）の食材宅配には出資金制度があるのがご存知でしょうか？

出資金とは、入会時に支払い、脱退時に返却される会費のことを指します。

※金額は各生協によって異なりますが、およそ500円～1000円程度です。

注文時に「出資金や入会費がかかるなんて知らなかった」という方も多いので、このような費用がかかることも含めて食材宅配サービスを選びましょう。

③品質・安全面

＜食の安全＞

とくに小さいお子さんがいらっしゃるご家庭は、「食品の安全」は気になるポイントではないでしょうか。

農薬に頼っていないオーガニックブランドや放射能物質検査済みの食品を扱うブランドもあるので、要チェックです。

＜アレルギー＞

アレルギーがある専用ページやアレルゲン登録機能があるかどうかも重要なポイントになります。

ご家族やご自身にアレルギーがある人ならアレルギー対応商品をまとめたカタログや商品ページがあるか確認しましょう。

なかには、アレルゲンを登録できる食材宅配サービスもあるので、アレルギーを持っている人はチェックしてみてください。

アレルゲン登録ができるタイプの食材宅配なら誤って注文する心配も軽減されるため、おすすめですよ！

注意してほしいのが、Webやカタログ。

商品名にアレルゲンが記載されていることもあれば、詳細情報までしっかり確認する必要がある場合も。

また、表示義務がある7大アレルゲン以外は記載していないサービスもあります。

気になる方は、表示が推奨されているアレルゲンまでしっかり記載しているサービスを選びましょう。

④希望する受け取り方法・配達時間帯があるか

＜受け取り方法＞

• 玄関で手渡し
• 不在時は玄関先に置き配(専用ボックス)
• 配達日時選択で受け取り

留守がちな方・置き配を希望する方に！「置き配」

置き配サービスはとくに一人暮らし・子育て世帯に支持されています！。

留守にしがちでも、ヨシケイのように「鍵付きボックス」の貸し出しがある食材宅配を選べば、盗難の心配もなく、安心・安全ですね。

⑤受け取りと配達時間について

忙しい現代人について回る「再配達」…。

食材宅配ブランドによっては1時間ごとなど細かく配送時間が指定できるサービスもあるので、うまく活用していきましょう。また、置き配などの不在時のサービスを提供しているところも多くあります。

普段留守がちな方や非対面での受け取りを希望している方は置き配ができるかどうかも、考慮ポイントになります。

⑥注文方法と最低注文金額

＜注文方式＞

• 食材宅配をメインに利用→「定期宅配」
• スーパーと併用→「都度注文」

＜注文方法＞

〇カタログ

じっくりと商品を選ぶことができるという点がメリット。カタログから欲しい商品を選び、注文書に記載します。

その注文書を直接配達員さんに渡すか、配達ボックスなどと一緒に回収してもらうことで注文が完了します。

〇インターネット・アプリ

いつでも・どこでも注文できるのが最大のメリット。

ネットの方がアレルギー表示や放射能検査への取り組みなどを詳しく載せている場合もあります。

キャンセルや変更もかんたんですよ！

＜最低注文金額＞

食材宅配サービスには、最低注文金額の設定がなく単品注文が可能なものがある一方で、定期便のコースのみの注文というブランドもあります。最低注文金額が◯円以上〜と設定されているかどうか、事前に確認しておきましょう。

＜当日配送＞

ブランドによっては、当日に注文して即日届くといった便利なサービスを行っています。

最近では地域密着型ブランドや大手ブランドで、このようなサービスが多くみられています。

悪天候の時や、急な体調不良の時、買い物が面倒な時、食材のストックがなくなってしまった際にも安心なサービスですよね！

特にお子さんがいらっしゃるご家庭に支持されていますよ！

当日配送の締め切り時間も各社異なるため、しっかりチェックしておきましょう！

⑦おトクなポイント制度

少なくない頻度で注文する場合、バカにできないのが【ポイント制度】。

お米やお酒、お肉などの食品を毎度まとめ買いしていくと、かなりのポイントがつきますよね。

ポイントをそのまま使えるのか、違うサービスに利用できるのかについても確認しておきましょう。

独自のポイント制度を取り入れているところ、ポイント還元率が高いネットスーパーは狙い目ですよ！！賢く貯めて、ご褒美に何か購入する計画を立てるのも楽しそうですね。

⑧特典・割引

必ず事前にチェックしておいてほしい、食材宅配各社の「特典・割引」サービス。

特定の商品を割安で購入できる「特価価格」や、幼児のいるご家庭向けの割引サービスがあるのはご存知でしょうか？

他にも「Web入会」で限定クーポンが発行されたり、ポイント還元を受けられたりすることもあります。

せっかく同じサービスを受けるなら、賢くおトクにしてしまいましょう！

【Q＆A】食材宅配

食材宅配・ネットスーパー・ミールキット・宅配弁当など便利なサービスがたくさんある中、違いについてわかりやすくまとめてみました！

食材宅配とは

あらかじめ決まった日にち・曜日に食材を自宅まで届けてくれるサービス。

注文は、大体配達日の１週間くらい前に締め切るところがほとんど。

食材の配達がメインとなっていますが、日用品・ミールキット・宅配弁当などを取り扱っているブランドもあります。

食材宅配の特徴

• 定期宅配を選べば、毎回何を買おうか悩むずに済む
• 有機野菜など安全性に気を配った食材を多く取り扱うところもある
• スーパーではなかなか手に入らない、ご当地or珍しい商品を購入できる
• 独自のミールキットや宅配弁当なども取り扱いあり！

ネットスーパーとは

好きな時間に好きなものをネット注文できるスーパーで、自宅まで配送してくれます。

実店舗のスーパーとほぼ同じ品揃えとなっていることが多いです。

ネットスーパーの特徴

• 当日注文で食材を届けてもらえる
• 実店舗でポイント制度がある場合、ネットスーパーでも使用できる
• 実店舗とほぼ同じ品揃えのため、取扱い品目数が多い
• 価格も実店舗と同じことが多い
• 注文が殺到すると、欲しいタイミングで注文・配達できないことも

ミールキットとは

カット済みの食材や調味料がセットになった料理セットのこと。

食材を余すことなく使い切ることができ、味付けを考える必要もなく、10〜20分で料理が完成します。

最後のひと手間をかけることで、「手作り感」と「出来立て感」を味わうことができるのがメリット。

毎日忙しいけれど家族のために、手作りした夕食を出したい！という方にピッタリです。

誰でも「簡単に」「短時間で」「無駄なく」手作り料理が作れることから、料理初心者の方にもおすすめです！

【ミールキット付き「オイシックス」のお試しキャンペーン】

食材宅配サービス「オイシックス」では、ミールキット「キットオイシックス」が入った限定セットが販売されています。

オイシックス公式ホームページはこちらから↓↓

初回限定で、5400円相当がなんと63％OFF！1980円（税込）で試せちゃうんです！

送料無料・全額返金保証付きなので、食材宅配やミールキット気になる方はぜひゲットしてみてください！

宅配弁当とは

宅配弁当は、その名の通り「健康に配慮したお弁当を、自宅の玄関先まで配達してくれるサービス」です。

多くのブランドでは、管理栄養士の監修をもとにつくられているため、栄養バランスもばっちり◎

料理をする時間・余裕のない方、産後・妊婦の方、シニアの方などに支持されている便利なサービスです。

最近では多くの食品ブランドが宅配弁当に参入してきており、好み・目的に合ったものが選びやすくなっていますよ。

＜種類別のおすすめ＞

• できれば送料無料で、置き配を利用したい→冷蔵タイプ
• 賞味期限長めで、いざという時のためにまとめてストックしておきたい人→冷凍タイプ
• 基本的に毎日配達してほしい（見守りサービスを利用したい）→常温タイプ

〇冷凍タイプの特徴

• 賞味期限が長い
• 個食・自由な組み合わせに対応可能
• 冷凍庫が占拠される可能性大！

〇常温タイプの特徴

• 賞味期限が短い
• 出来立てのおいしさそのまま！
• デリバリーフード扱いのため、栄養成分や添加物、アレルギー表示ない場合あり

〇冷蔵タイプの特徴

• 配送料無料が多い
• 置き配可能（保冷/鍵付き）が多い

【まとめ】食材宅配・ネットスーパー・ミールキット

• 買い物・料理どちらも省きたい→食材宅配の宅配弁当
• 買い物だけ省きたい→食材宅配のネットスーパー
• 献立・栄養バランスも踏まえた買い物が面倒→食材宅配のミールキット・宅配弁当

賢く安く食材宅配を利用するためのコツ！

①配送間隔を調整する

すでに購入するものと消費スピードが決まっているという方は、定期注文がおすすめです。

多くの食材宅配・宅配弁当サービスでは、定期注文の方がおトクなことが多いからです！

食糧品を切らす前におうちに届くと、安心感もアップしますよね。とくにお米やお酒など重たい荷物になりかねないものは定期注文しておくと、買いに行く手間を省くことができます！

②冷凍食品はまとめ買い

普段外食が多めだと食費も高くなりがち・・・という方は、食材宅配サービスの冷凍お弁当をストックしておくことをおすすめします！

とくに食べ盛りのお子さんがいらっしゃるご家庭は、食材宅配で冷凍食品をまとめ買いすると楽ですね。

冷凍食品の中でもおすすめなのが、冷凍の宅配弁当と市販の冷凍食品のストックするという方法です。

市販の冷凍食品は比較的安価で購入することができるほか、必要な分だけ取り出して解凍することで、必要な分をサクッと食べることが可能です。

また、宅配弁当は栄養士が監修しているものがほとんどなので、白飯やみそ汁、納豆などをプラスαで付け加えたりすることで、いつも通りの食事を簡単に楽しむことができます！

冷凍宅配弁当の中でもおすすめなのが、ヨシケイの「シンプルミール」です。

はじめて宅配弁当を頼むという方にもおすすめしたい、一食あたり343円のとにかく安い宅配弁当。

自分の手で作るのは面倒な揚げ物や、手の込んだ煮込みハンバーグなど、幅広い年代層の方に支持されそうな万人受けのお弁当です。

ヨシケイ「シンプルミール」はこちらからチェック！⇩

メニューラインナップ

メニューラインナップ

www.you-shoku.net

③まずはスーパーと併用して利用してみる

毎回食材宅配やネットスーパーに頼ると、気になるのが月額手数料・送料ですよね。

なるべく節約して利用したいという方は、普段のスーパーでの買い物と併用して利用することをおすすめします！

食材宅配の食材や宅配弁当、ミールキットを注文することでスーパーで買い物をする手間・時間だけでなく、献立を考えて料理を作る手間を省くこともできます。

また、毎日の料理にマンネリ化を感じている方や献立を考えるのが面倒な方にも便利なサービスとして利用できますよ。

食材宅配のメリット・デメリットとは？

メリット①計画的な買い物で家事の負担減！

ご家族で住まわれている方・お子さんがいらっしゃるご家庭は、消費スピードに合わせて計画的に注文すると、「気が付いたらお米がなくて、仕方なく出前を取ってしまった…」なんて悲劇もなくなります。

共働きの方・一人暮らしの方は、仕事が終わった後にスーパーに行くのが面倒になったりしますよね。

混雑したスーパーに行ったり、閉店時間間際に急いで買い物したりすると、それだけでクタクタになるという方も多いのではないでしょうか？

また、お子さんを連れてスーパーに行く必要もなく、レジに並んだりする必要もないため時間の節約にも繋がりますね。

食材宅配なら、レジで並ぶ手間も時間もかけず、好きな時間にささっと買い物を済ますことができますよ！

「送料がかかってしまっても、スーパーに行く手間を考えると食材宅配の方が安い！」という声も多数見受けられました。

普段買い物に行くことに負担を覚えている方に、食材宅配は本当におすすめです！

計画的に買い物することで、必要なものの消費スピードを把握・管理できたり、ムダなものを購入することも少なくなりますよ。一定金額以上購入すると「送料無料」になるというところもあるので、定期的にまとめ買いをするというのが一番おすすめの方法ですよ！

メリット②無駄遣いが減って節約につながる！

疲れている時やお腹が空いている時にスーパーに寄って、予定していなかった商品まで買ってしまった…という経験は誰しもあるのではないでしょうか？

食材宅配なら、スキマ時間にパパっと買い物できて、物理的な誘惑にも惑わされにくいのではないかと思います。

結果として、本来必要でないものを買わずに済み、節約につながったという口コミも多数見られました！

メリット③買い物に行く手間が省けるから、自炊しやすくなる！

お米や醤油、酒などの食料品や飲料を買いに行った時、「気が付けば重い荷物になってしまって、帰るのも一苦労だった…」なんて経験をしたことありませんか？

食材宅配なら、食糧や生活用品をたくさんまとめ買いをしても、配達員がすべてお家まで届けてくれるので安心です。

食材宅配が車をお持ちでない方や、お子さんがいらっしゃるご家庭に幅広く支持されているのも納得ですよね！

結果として手間や労力が大幅に省けるので、自炊や新しい料理にチャレンジするという余裕も生まれるのではないでしょうか？

メリット④食生活の改善にもつながる！

スーパーで買い物するという手間や労力を考えて、結局外食をしてしまったという経験あったりしませんか？

食材宅配なら定期的に食糧が届くので、圧倒的に楽ですよね。

身体に優しい有機食品やこだわりの品がある食材宅配ブランドを選べば、かんたんに食生活の改善につながりますよ。

食材宅配なら健康に配慮した食生活を送るサポートをしてくれます！

デメリット①配送エリア外の場合は利用できない

大前提となるのが、自宅やお届け先が配送エリアに含まれるかどうかです。

ヤマトの宅配を利用できる食材宅配もあるので、よく確認してみてください！

デメリット②入会金や配送料などの費用がかかることがある

コープ系の食材宅配では入会金がかかります。

配送料に関しては、一定額以上購入すると無料になるところも多いので、まとめ買いがおすすめです！

また、食材宅配の注文はパソコンやスマホから簡単にできるため、自宅にいるときや移動中のすき間時間など都合のよいタイミングで買い物できるのも大きなメリットです。

また同時に「スーパーに行く」という家事の負担を削減し、手間・時間・労力を節約することもできるので安いともいえますね。

デメリット③注文してから到着までに時間がかかる

ネットスーパーなどのように即座に届くとは限らないのが、食材宅配。

置き配サービスや配達時間指定ができる食材宅配を利用することで、より利便性が増すのではないでしょうか？

デメリット④生鮮食品の鮮度を自分の目で確かめられない

基本的にスタッフさんが目利きしてピックアップしてくださるため、腐っていたり傷んでいることは少ないかと思います。

一方で「生鮮食品に関しては自分でチェックしてから購入したい」という方には不向きかもしれません。

まずは、冷凍食品や調味料、水などの目利きが不必要なものから購入してみるのをおすすめします！

このように食材宅配にはメリット・デメリットがあります。

その一方で総合的にみると、スーパーでの買い物より食材宅配の方がコスパが良い場合が多いといえます。

「家事の負担・ストレスを少しでも軽くしたい…！」という方は、食材宅配をぜひ一度試してみてください！

【まとめ】安い！食材宅配

食材宅配はこんな人におすすめ！

あなたに合う「食材宅配」を見つけられましたか？

食材宅配を導入し、外出を伴う買い物の手間・時間を減らしていくことで、家事の負担を減らすことができるのではないかと思います！

便利で楽な食材宅配で、少しでもゆとりのある生活を送ることができると思うので、この機会にぜひ利用を検討してみてください。